干鱼腥草煮水正确方法

干鱼腥草煮水正确方法

问:早上去市场购买了一些干鱼腥草,打算用来煮水喝,那么干鱼腥草煮水正确方法是什么呢?

答:

干鱼腥草煮水正确方法

干鱼腥草营养丰富,具有清热解毒、健胃消食、利尿祛湿等功效,用于治疗实热、热毒等有所效果,以下是干鱼腥草煮水的具体方法:

1、首先准备适量的干鱼腥草,大约在60克。

2、接着将鱼腥草清洗干净,去除杂质。

3、然后在锅中倒入鱼腥草,加水没过食材,开小火煮半小时。

4、最后待汤汁浓稠即可去除残渣,饮用鱼腥草水。

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鱼腥草本身是天然的抗生素,具有清肺热、止咳的效果,而雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效,和雪梨一起食用能够起到一定的止咳效果,以下是具体做法: 1、首先准备鱼腥草100克、雪梨250克、冰糖适量。 2、接着将雪梨清洗干净去核,切成块状,鱼腥草清洗后去除杂质,切成小块。 3、然后在锅中倒入鱼腥草,水沸后用小火煮30分钟,然

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2020-02-14 下一篇