肉苁蓉女人吃功效

问：早上去中医馆购买了一些肉苁蓉，打算用来泡水喝，而女人吃肉苁蓉有什么好处呢？

答：

肉苁蓉女人吃功效

补血

肉苁蓉作为一种滋补中药材，女性适量食用，能够起到补血养血的效果，促进人体内血红细胞再生，对于女性气血亏损、贫血、身体乏力等不适情况有所缓解。

补肾强腰

从中医的角度来说，肉苁蓉味甘、咸，性温，入肾、大肠经，具有补肾阳、益精血的功效，女性食用，能够补肾，缓解腰酸背痛的情况，还能减少宫寒、月经不调等。

延缓衰老

肉苁蓉中含有多种维生素，女性适量的食用，能够在一定程度上清除体内自由基，提高身体氧化物歧化酶的活性，减少自由基对体内组织细胞的伤害，从而达到延缓衰老的功效，保持女性肌肤细嫩、有光泽。

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因人而异。 肉苁蓉的营养丰富，药用价值较高，在中医中，常用来治疗多钟疾病，比如：肾阳亏虚，精血不足等，而吃肉苁蓉多久有效果，主要因人而异，一般来说半个月就会有所效果，也有可能因为个人吸收有所不同，而出现延缓情况，另外，肉苁蓉还能用来泡酒，当做药酒饮用，但是其饮用量，建议在医生的指导下。

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