紫薯黑米粥的食用禁忌

问：紫薯黑米粥是我喜欢吃的一种，但是我还是想请问一下紫薯黑米粥的食用禁忌？

答：

紫薯黑米粥的食用禁忌

1.紫薯的含糖量是比较高的，吃多了容易刺激胃酸大量分泌，从而让人感觉到烧心的感觉。所以最好不要食用过量，最好能够搭配一点咸菜食用。

2.紫薯一定要熟透后再吃，其中的淀粉颗粒不经过高温破坏的话，对于肠胃来说负担比较重，难以消化，可能会引起消化不良。黑米、豆类等也是不容易消化吸收的食物，也需要将粥彻底煮熟了之后才可以食用。

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1.若是新鲜海带呈现出肥肥的，颜色是特别鲜艳的绿色，而且还非常的光亮，这是非常有可能是甲醛泡过的海带。 2.正常情况下，新鲜海带经过开水烫之后，再晾干处理的话，颜色是灰绿色的。 3.甲醛泡过的海带不一定会带有甲醛的味道，所以一般很难从气味上来判断是否用甲醛泡过。

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