南瓜几天吃一次

问：家里今年收了很多南瓜，已经放了很久了，再不吃就要坏掉了，于是家里人天天做南瓜吃，但是我觉得这样不好，想问一下南瓜几天吃一次会比较好？

答：

南瓜几天吃一次

3-5天。

南瓜虽然味道甘甜软糯，营养丰富，但是南瓜是温性食物，天天吃可能引起上火，此外，南瓜还助湿热，会滋生湿气，长期食用南瓜会导致体内湿气过重，从而诱发其他疾病，一般建议南瓜3-5天吃一次即可，而且还要注意每次的食用量不宜过多。

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根据情况而定。 如果陈皮存放方式不正确，就会导致陈皮出现发潮变质、生虫或者霉变的现象，如果陈皮只是出现少量的霉变，要及时再次晾晒，并改变存放位置，还是可以食用的。 不过霉变比较严重的情况下，如：出现厚厚的或较多的绿色霉斑的话，那么就尽量不要再次食用，以免影响身体的健康。

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