西洋参泡水喝用量

问：由于我对于中药这种东西接触比较少，但是西洋参还是知道的，就买了些回来滋补身体，请问西洋参泡水喝用量？

答：

西洋参泡水喝用量

3g左右。

将西洋参泡水喝每次只需要泡3g，每日一次用温水冲泡即可。虽然临床上西洋参的用量可以高达3-6g，但是若是需要长期服用的话最好是用量不宜过多，因为西洋参的性质比较凉，以免食用过多导致体内寒气加重，从而引起畏寒、怕冷等一系列的不良反应，反而失去了保健作用。

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根据个人体质来决定。 西洋参是一种滋补类药材，这类药材一般都是见效比较慢的，需要通过长期的服用才能见到比较明显的保健药效。而具体多久需要根据个人的体质和身体情况来决定，若是气虚阴亏比较严重的人群建议是能够长期服用西洋参泡水的喝，但是注意的是起到疗效后就要开始减少药量或者停止食用。

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