猪皮的热量是多少

问：听说猪皮有很多胶原蛋白，我想买点吃，但是又担心它热量太高会长胖，想请问一下猪皮的热量是多少呢？

答：

猪皮的热量是多少

363大卡。

猪皮中的脂肪含量比较高，00克的猪皮所含有的脂肪大约为28.1克，而每100克的猪皮所含有的热量为363大卡，需要我们打篮球65分钟才能将这些热量消耗掉。

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雪莲果切开和去皮后，暴露在空气中的部分很容易变成黑褐色。变色的原因是因为氧化作用，雪莲果中含有极容易被氧化的鞣质，单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素，也就是黑色素，没有毒性，不介意的话正常食用即可。 但是，如果觉得黑色的雪莲果严重影响到食欲，不想吃的话，建议可以将表面的黑色削去再食用。

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