红心火龙果能空腹吃吗

红心火龙果能空腹吃吗

问:红心火龙果是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃红心火龙果,红心火龙果能空腹吃吗?

答:

红心火龙果能空腹吃吗

可以适量食用。

一般不能空腹吃的水果都是比较酸的,含有的酸性物质可能会刺激胃酸的分泌,而那时候胃里面食物不多,对胃黏膜的刺激较大,比如说山楂、橘子、酸枣、杨桃等;另外鞣酸含量高的食物也不能空腹吃,容易与胃酸反应,生成不宜消化的成电五,加重消化负担,不利于肠胃健康;而火龙果的味道清甜,其中果酸和鞣酸的含量都不高,因此只要细嚼慢咽,一般空腹吃是没有影响的。

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