问：今天不小心把热水直接放进了冰箱，那么请问热水放冰箱后怎么办？
答：
热水放冰箱后怎样办
不建议放，放之后马上取出来。
一般来说是不建议将热水放进冰箱里面的，若是将热水放进了冰箱里面，那么一把你建议马上将其拿出，避免对冰箱造成伤害，缩短冰箱的寿命，要是忘记拿出，那么要及时对冰箱进行清理或者检查。
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一般来说初学者在刚刚接触到波比跳的时候，需要一定的时间来适宜，而初级的波比跳一般分有两种，一种是做5次波比运动，休息30秒，重复做15个循环，另一种是45秒内做最多下的波比运动，休息30秒，重复做15个循环，初学者可以根据自己的需要以及承受能力，在这两者中选一种即可。
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