通草鲫鱼汤几天见效

问：通草鲫鱼汤是一种高营养的汤品，适量食用对人体健康具有好处，那么请问通草鲫鱼汤几天见效？

答：

通草鲫鱼汤几天见效

具体效果因人而异。

虽然说通草鲫鱼汤的功效作用比较高，但是由于每个人的体质以及对通草鲫鱼汤的吸收效果不一样，有些人可以很好的将其吸收利用，而又的人则需要很长的时间，所以通草鲫鱼汤几天见效，这是说不准的，一般来说需要根据具体实际情况而定，因人而异。

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材料：鲫鱼2条、通草3克、姜4片、香油 做法： 1、将鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜。然后清水中清洗干净。 2、平底锅中放入香油，油热后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎直至鱼的两面呈金黄色。 3、将煎好的鱼放入慢炖锅，放入姜片，倒入一壶开水，放入通草炖煮3小时即可。

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