哪些人不适合吃藕粉

问：藕粉营养价值高，但听说不是每个人都适合吃的，不知道有哪些人不适合吃藕粉呢？

答：

哪些人不适合吃藕粉

1、消化功能低下者少吃

藕粉作为一种常见的食品，一般人都可以食用，但是由于其中的主要成分以淀粉为主，比较难以消化，因此建议消化功能低下者最好少吃，否则可能会增加消化负担，加重消化不良的症状，尤其是胃及十二指肠溃疡患者应忌食莲藕及其制品。

2、来月经的女性

女性正处于生理期，这时她们的身体寒性较重，经常会出现一些气血阻滞和畏寒怕冷的症状，如果这时再吃性质寒的藕粉，就会让症状加重，会让她们出现经期腹痛或月经不调等影响生理期健康的现象。

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