艾草熏房间后马上睡觉吗

问：刚刚我妈在屋子里熏艾草，搞得屋里面全是烟雾，想问下艾草熏房间后马上睡觉吗？

答：

艾草熏房间后马上睡觉吗

不能马上睡觉，需要先通风一段时间，大约25-30分钟。

因为艾条燃烧的过程中会产生大量的挥发油、烟雾颗粒等，非常容易引起人的皮肤黏膜出现变化甚至过敏，使人的中枢神经兴奋，如果没有通风就进去睡觉，不仅会睡不好，而且对健康也是不利的。

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可以，但是比较浪费。 艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。其中的主要成分还是艾叶，因此是可以用来泡脚的，也有很好的活血、驱寒的作用。 但是正宗的艾绒由于经过在此加工，价格会比艾叶稍微贵一些，用艾绒来泡脚其实比较浪费了，艾绒更适合用来艾灸。

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