什么时候开窗通风最好？

问：听说开窗通风可以预防疾病，想问下什么时候开窗通风最好?

答：

什么时候开窗通风最好？

1、一般建议在上午9:00～11:00或下午2:00～4:00之间开窗。因为这两个时段内，气温已经升高，沉集在大气底层的有害气体已经散去，开窗换气效果较好。

2、在做饭时也要开窗通风。因为厨房里会产生很多的油烟，这些油烟颗粒被人体吸入之后会影响肺部、呼吸道的健康，因此在做完饭之后，我们还需要再继续开窗通风十分钟，这样的话，才能够让厨房里的油烟完全散发。

3、晚上洗完澡之后，卫生间要开窗通风。因为洗澡之后，卫生间内会比较潮湿，如果不及时开窗通风的话，卫生间内部很容易滋生细菌。

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可以的。 开窗通风主要是为了让室内外的空气流通起来，增加室内的氧气浓度，减少室内空气中的二氧化碳、甲醛、灰尘、细菌、病毒等物质，令室内的空气变得清新。 而纱窗是网状的结构，主要作用是防蚊虫，并不会影响空气的流通，因此开窗通风并不需要开纱窗。

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