为什么紫薯煮出来的水是绿色的

为什么紫薯煮出来的水是绿色的

问:我今天中午做了一个紫薯,是用煮的方式,但是一看水变绿了,请问为什么紫薯煮出来的水是绿色的?

答:

为什么紫薯煮出来的水是绿色的

这是由于紫薯中含有丰富的花青素的缘故,花青素是一种水溶性的天然色素,处于中性环境下就是紫色,当花青素遇到酸碱就会改变颜色,遇到碱性会偏蓝绿色,遇到酸性就会变成紫红色,所以紫薯煮出来的水偏绿色,这是一种正常的现象,紫薯是可以正常食用的。若是觉得影响食用的话,可以在水中加入一点点白醋来调和。

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蒸的好。 紫薯蒸相较于煮会比较好,蒸的方式只是通过热蒸汽将紫薯蒸熟,所接触水的面积比较小,但是可以360度全方位的蒸熟紫薯,可以最大限度的保留住紫薯中的营养成分,而且口感也会没有水煮的紫薯那么水,口感比较粉糯。但是两种烹饪方式都能够很好的保留住紫薯的营养成分,都是比较推荐的食用方式。

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