柿子和苹果能一起吃吗

问：柿子和苹果是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃，柿子和苹果能一起吃吗？

答：

柿子和苹果能一起吃吗

柿子和苹果可以一起适量食用。

柿子中含有各种维生素以及糖分，柿子中含有大量人体所需的微量元素，能很好的补充身体的营养。苹果营养物质高，而且所含有的物质能快速的吸收，是美容养颜的水果，低热量的水果。虽然两种水果可以在一起吃，但是也不能吃得太多，柿子中不仅有很多的维生素，还含有许多的鞣酸，过量吃的话，会引起肠道功能出现紊乱，对胃产生刺激，对健康不利。

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方法一：水洗 做法： 1、在30℃~40℃温水中浸泡10分钟。 2、加中性洗涤剂，轻轻揉搓。 3、手洗时不要用力拧。 4、整平后自然阴干，阴干至八成时，高温熨烫背面，这样会更加平整光滑。 方法二：机洗 1、用全自动洗衣机，调整到棉麻洗涤那栏。 2、用温和的洗衣液。 3、洗衣机洗的时候最好采用抗皱功能，绝对不能用机脱水。

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