巴沙鱼什么人不适合吃

巴沙鱼什么人不适合吃

问:巴沙鱼营养丰富,含高蛋白质,平时我也吃的多,最近听说有些人其实并不适合吃巴沙鱼,不知道什么人不适合吃呢?

答:

巴沙鱼什么人不适合吃

1、对蛋白质过敏人群

巴沙鱼蛋白质含量较高,100克巴沙鱼中含有20克蛋白质,如果对食用蛋白质过敏的话是不宜吃巴沙鱼的,否则会诱发肌肤红肿瘙痒、腹泻呕吐、喉头水肿等过敏症状。

2、儿童

巴沙鱼片多是经过泡药处理后的产品,其泡药的欧洲标准为STPP小于或等于千分之五,STPP的中文意思是三聚磷酸盐,即1000克水里只能用不超过5克的STPP进行泡药,但目前市面上有很多不规范的厂家,对巴沙鱼的泡药标准已经超过了可食用范围,若儿童过多的食用巴沙鱼,会导致磷酸盐过量,影响人体中钙、铁、铜、锌等必需元素的吸收平衡,对正在发育期的儿童来说极为有害,因此不建议儿童食用巴沙鱼。

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2020-07-02 下一篇