马蹄是发物吗

问：最近有些不舒服，去看医生的时候医生说让我少吃发物，但是我很喜欢吃马蹄，这次也买了不少回来，想请问一下马蹄是发物吗？

答：

马蹄是发物吗

不是。

所谓的发物指的是容易诱发某些疾病或加重已发疾病的一些食物，多是富含营养或者刺激性比较强的食物，常见的有：猪头肉、鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉等，而马蹄是一种常见的水果，其中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、膳食纤维、矿物质等多种营养成分，它并不具有刺激性，食用之后也不会引发或加重某些疾病，因此马蹄并不算是一种发物。

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有。 马蹄也叫做荸荠，是一种水生植物，一般多在池塘、田地、滩涂等低洼地带中种植，而一般马蹄生长的水质较差，而且还有很多淤泥，因此相对来说它的生长环境是比较差的，不仅携带有大量的泥土、细菌，还有可能会被姜片虫这一类寄生虫所寄生。

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