一天吃多少枸杞有助于脱发

问：一天吃多少枸杞有助于脱发?

答：

一天吃多少枸杞有助于脱发

建议一天食用8-10粒左右即可。

虽然枸杞具有一定辅助治疗脱发的作用，但由于枸杞性平，滋补作用比较好，食用过量可能会导致上火的症状发生，不利于人体健康，所以一般建议枸杞防脱发一天吃8-10粒左右即可。

热门文章简读《枸杞治疗脱发泡水怎样泡》

材料：枸杞、红枣。 做法： 1、先将枸杞洗净。 2、红枣去核洗净。 3、然后烧一壶备用待温。 4、把枸杞和红枣一天放入杯中。 5、之后加入适量温水入杯中。 6、最后将其搅拌均匀，待3-5分钟后即可饮用。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~