菊花枸杞茶的功效与作用

问：菊花枸杞茶的功效与作用？

答：

菊花枸杞茶的功效与作用

清肝明目

菊花枸杞茶主要是由菊花和枸杞泡制而成的，这两者中都含有一定量的维生素A，而维生素A是人体视网膜形成不可缺少的物质，适量饮用可以帮助提高人体视力，去除体内肝火，具有一定清肝明目的作用。

清热解毒

菊花枸杞茶中，菊花具有一定清热，消暑的功效，与枸杞一起泡茶喝，具有一定清热解毒、清热去火的作用，对人体健康具有一定好处。

提高人体免疫力

菊花枸杞茶中含有大量的维生素、蛋白质、胡萝卜素、纤维素以及钙。铁、磷等营养成分，适量饮用可以帮助提高人体抵御细菌以及病原体的侵害，具有一定提高人体免疫力的作用。

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减肥作用不大。 菊花枸杞茶的主要作用是清肝明目、清热解毒以及提高人体免疫力，对于减肥并没有很大作用，所以菊花枸杞茶的减肥作用不大。

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