猪脚汤怎样煮下奶

猪脚汤怎样煮下奶

问:猪脚汤怎么煮下奶?

答:

猪脚汤怎样煮下奶

材料:猪脚、通草、大葱、食盐。

做法:

1、将猪脚去抓洗净,切好备用。

2、通草洗净切好,大葱洗净。

3、然后将猪脚、通草以及大葱一同放入锅中。

4、之后往锅中加入适量水,大火将其煮开。

5、煮开之后转文火炖2小时左右的时间。

6、最后加入适量食盐调味即可。

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可以适量天天喝。 猪脚汤中含有大量的脂肪、蛋白质、维生素、胶原蛋白以及钙、铁、磷等营养元素物质,营养价值比较高,具有很强的滋补作用,适量食用有利于人体健康,尤其适于孕妇、产妇、老人以及小孩等人群适于,所以猪脚汤是可以天天适量食用的。

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