大椎是不是不能晚上灸

问：想要进行艾灸大椎，但也只有晚上有时间了，又听说晚上是不能艾灸大椎的，这是真的吗？

答：

大椎是不是不能晚上灸

并没有此说法。

艾灸的时间规定需要避免过饱过饥的时候、酒后、急性发病期间、皮肤有伤口等，但并没有说晚上不能艾灸，也不分四季，一般秋冬季节睡前2小时艾灸大椎穴是最好的时候，此时正处于寒气容易入侵的季节，在洗完澡之后进行艾灸大椎穴可助身体发热，放置寒邪侵袭，同时还可增进睡眠质量，达到养生保健防病的目的。

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