榴莲不适宜什么人吃

问：榴莲的营养价值比较高，但并不是什么人都可以吃的，那么请问榴莲不适宜什么人吃？

答：

榴莲不适宜什么人吃

不宜过量食用

榴莲味辛性热，是一类典型的热性食物，过量食用时容易加重人体体内的燥热之气，从而可能会导致上火的不适症状发生，不利于人体健康，所以一般是不建议过量食用榴莲的。

糖尿病患者慎食

榴莲中含有大量的蛋白质以及糖分，而糖尿病患者体内本身血糖就比较高，过量食用容易诱发或者加重糖尿病患者的病情，所以建议糖尿病患者要慎食榴莲。

肥胖人群适量食用

榴莲不仅含有大量的糖分，而且它的热量也比较高，肥胖人群食用容易加重其肥胖，从而不利于他们的身体健康，所以一般是建议肥胖人群要适量食用榴莲。

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