蛋糕的热量是多少

蛋糕的热量是多少

问:蛋糕的热量比较高,不宜过量使用,那么请问蛋糕的热量是多少?

答:

蛋糕的热量是多少

每100克的蛋糕中含有348大卡左右的热量。

蛋糕的种类比较多,其中以经典的蛋糕为列,即使什么也不加,每每100克的蛋糕中含有348大卡左右的热量,相对于其他很多甜品来说,属于高热量的食物。

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过量食用会胖。 蛋糕的热量、脂肪、蛋白质以及糖分等营养成分物质比较高,一般来说适量食用是不会导致人体发胖的,但要是过量食用而人体来不及将其消化代谢,那么这些物质将可能会转化脂肪储存在人体中,不利于人体健康。

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