百香果能治便秘吗

问：今天看到晚上说百香果可以治便秘，请问百香果能治便秘吗？

答：

百香果能治便秘吗

具有一定改善便秘的作用。

百香果味甘酸性平，含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、有机酸以及钾、钙、磷等营养成分物质，其中纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用，可以加快人体吸收消化以及代谢食物的能力，对便秘具有一定缓解作用，其次，钾元素具有很好的利尿作用，所以百香果对便秘具有比较好的改善作用。

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具体效果因人而异。 虽然百香果具有一定改善便秘的作用，但每个人的体质以及对于百香果的吸收好坏都是不一样的，也有些人体质比较好，可以很好的吸收百香果的营养物质，那么预防便秘就可以很好的起到效果，反之则效果比较差，其次百香果毕竟只是一种水果，对治疗便秘只能起到促进作用，要想达到理想的治疗便秘的效果，还需搭配合理的作息时间以

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