寿司放冰箱要加热吗

问：昨天晚上把寿司放冰箱了，今天想拿出来吃了，请问寿司放冰箱后要加热吗？

答：

寿司放冰箱要加热吗

寿司放冰箱后可以加热也可以不加热。

一般情况下寿司是不用加热的，因为寿司加热可能回破坏其原有的口感，但是若是寿司放在冰箱中变硬了，寿司太硬口感也不是很好，这时候稍微加热一下寿司还是可以的，但是加热的时间不宜太长。

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卷腹效果更好。 卷腹和仰卧起坐虽然都能锻炼腹肌，但是仰卧起坐的过程中，把人的身体拉起来的不全是腹肌，还有髂腰肌在发力，所以仰卧起坐并不能很好的激活腹肌，而且仰卧起坐对于腰椎还有一定的伤害；卷腹主要是用来锻炼腹直肌，是通过腹直肌的收缩来让躯干卷起来，这个过程中基本上全是腹直肌在发力，所以卷腹的效果更好。

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