蒜泡脚有什么好处

问：请问蒜泡脚有什么好处？

答：

蒜泡脚有什么好处

1.杀菌消毒：大蒜中含有大蒜素，对于真菌有抑制作用，还能起到一定的杀菌作用，对于有脚臭脚气的人群来说具有很好的缓解作用。

2.发散功效：大蒜中含有挥发油，是具有一定的发散作用的，可以起到一定的祛风湿的功效，能够缓解风湿性关节炎的症状。

3.改善睡眠质量：蒜泡脚可以使人放松，消除疲劳，具有一定改善睡眠质量，增强系统的新陈代谢的作用。

热门文章简读《大蒜泡脚怎样弄》

1.取两头大蒜，剥好后把这两头蒜切成蒜片，备用。 2.用大蒜泡脚前先用热水泡一边脚。 3.再将蒜片加入到水中，泡脚20分钟左右。 4.泡脚完后一定要将脚擦干。

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