洋姜的禁忌有哪些

问：刚刚看到洋姜还挺新鲜的，想买一点，不知道洋姜的禁忌有哪些？

答：

洋姜的禁忌有哪些

1.不宜多吃

吃洋姜虽然好处多，但也不宜多吃，因为洋姜富含纤维素，质地也比较爽脆，吃多了会加重消化负担，再加上洋姜性寒凉，吃多了还会有损脾阳、降低消化能力，为了避免消化不良，一次不能吃太多的洋姜。建议一天吃洋姜100克左右即可。

2.不宜与寒凉食物同食

洋姜性凉，食用之后会增加体内的寒凉之气，一般少量吃一些没有问题，但是如果本身体质虚寒、脾胃虚弱，又和寒凉性的西瓜、梨子、山竹、苦瓜、茭白、兔肉等食物一起吃太多了，就容易出现腹痛、腹泻等不适症状。

3.不宜与热性食物同食

洋姜有清热降火的功效，如果和热性的狗肉、羊肉、榴莲、荔枝等容易上火的食物一起吃，就会降低洋姜的清热功效。当然，没有清热需求的，适量同食影响不大。

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1-5元不等。 洋姜是一种非常耐寒、耐旱的禁忌作物，而且产量高，种植期间花费的精力少，因此价格是比较便宜的。但是不同的地域、不同的时间，洋姜的市场价格不同。 比如说在洋姜的产地，价格可能只有1元一斤；而网购的价格则要贵一些，一斤价格在2元以上；如果将洋姜运输到非产地的超市、果蔬店售卖，可能要4-5元一斤，甚至更贵。

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