问:我最近经常喝五味子泡水,请问五味子泡水一次放几粒好?
答:
五味子泡水一次放几粒
建议一次放5-10粒左右即可。
五味子味酸性温,含有大量的维生素、树脂、糖分以及杂糅类物质等营养成分,用来泡水具有一定敛肺止咳、滋补涩精、止泻止汗等功效,营养价值与药用价值都比较高,泡水喝的话一般建议一次放5-10粒左右即可。
热门文章简读《芋头和红薯不能一起吃吗》
网传芋头和红薯都是富含淀粉的食物,若是同食容易造成腹胀、反酸等不适现象,因此芋头不能和红薯一起吃。 但事实上 这种说法过于极端,虽然芋头和红薯含有的淀粉丰富,但只要不多吃,则不会出现这样的健康问题,另外像南瓜、土豆、紫薯、香芋、山药等富含淀粉的食物也是同理,适量食用并不会对健康造成危害,尤其是自己肚子较饱的情况下,更不
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