感冒鼻子不通气小妙招 暑湿型感冒鼻塞

感冒了经常会出现鼻子不通气的现象，通常在感冒的1-3天内出现，一般表现为鼻咽部的不适，鼻塞，喷嚏，流涕等症状。由于感冒多是因为正气虚弱、外邪趁虚而入为病，初期多由风寒而生，继而寒郁化热而呈风热之候，亦可直接感受风热之邪为病。因此，治疗感冒引起的鼻子不通气也应当根据风寒、风热区别对待，方才能取得良好的效果。,

风寒型感冒鼻塞

风寒型感冒引起的鼻塞除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等症状外，多伴有明显的畏寒、低热、肌肉疼痛以及流清涕、吐痰稀薄等特点。这个时候通常需要穿很多的衣服才能感觉稍微舒适。治疗风寒型感冒鼻塞除了需要在医生的指导下正确用药外，还可以通过用热水泡脚、桑拿、以及姜糖水等来辅助发汗，可快速的缓解鼻塞的症状。

风热型感冒鼻塞

风热感冒多表现为鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒症状外，还多伴有高热、痰液粘稠、咽喉头痛以及咳吐黄稠痰等症状。治疗主要以辛凉解表为原则，可在医生指导下服用抗病毒口服液、银翘散、板蓝根等药物对症治疗。

暑湿型感冒鼻塞

此类感冒多发生在夏季，多表现为畏寒、发热、口淡、头痛、头胀等症状。治疗主要以清暑、祛湿、解表为主。可在医生指导下服用藿香正气水、新加香薷饮等对症治疗。

热门文章简读《有狐臭怎么办》

狐臭是什么味道 1 大汗腺分泌汗液较为浓稠，含有脂质类和蛋白质成分（氨），故容易散发出酸腐的气味。其酸腐气味与犬科类动物尿液或者狐狸肛门排出的气体味道相似，因此称为狐臭或者狐臊。有狐臭的人站在离你一米远的地方你就能闻到味道。 一般狐臭从青春期开始发病，并会伴随人的一生，在中老年后，因为大汗腺逐渐退化，分泌减少，狐臭的症状会减轻。女性由于体表分泌腺比男性发达，患病率比男性高，在怀孕期间，由于体内激素的变化，症状会加重。 外涂治狐臭 2 1、新鲜辣椒粉一两，放入300毫升的碘酒中浸泡15日，每日早晚清洗液下后，将调配好的药液涂在患处，可立刻消除腋臭。 2、艾叶晒干搓细，加入明矾粉末以及200克食盐，搅拌均匀后放入锅内加热。加热完之后去除，用布包好，夹在腋下即可。热度最好在45°C为宜。五分钟后便可将异味消除，每日1次，连续使用1个月可见效。 3、用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次擦约5分钟。 4、水粉1.5克，胆矾1克，麝香0.5克，田螺2个。先将螺盖拔下，然后将上述3种药放入田螺内，置放一夜，螺肉即会液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐臭会随粪便而出，效果不错。 5、浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，可即刻消除狐臭。 饮食治狐臭 3 （1）碱性食物，细菌在弱酸性环境中滋生较快，所以狐臭患者饮食上应该偏碱性，很多绿叶蔬菜都是偏碱性的，比如甘蓝菜，卷心菜，油菜，可以抵消身体产生的酸性物质，缓解狐臭症状。 （2）除湿热食物，中医认为狐臭是人体内部是湿热所致，所以狐臭患者应该吃去湿热的食物。比如 黄瓜，能清热解毒、促进新陈代谢是不错的排毒食物； 苦瓜，具有清凉解毒、清心明目、益肾利尿的作用，可以加速排毒； 冬瓜，有利水消痰、清热解毒的功效，有利于湿热体质者消水肿； 狐臭注意事项 4 1、勤清洁：狐臭患者出汗多，有勤于洗澡，一天至少洗澡两次，如果条件不允许洗澡的，也可以自清洗腋下或者其他出汗多的部位。 2、保持饮食清淡：狐臭患者不宜食用高热量的肉食，或者刺激性较强的食物，比如狗肉、肥肉、辣椒、姜蒜等食物。 3、清除腋毛：毛发较为浓密的女性，可以去专业的美容店清除腋毛，腋毛过多腋下透气性会变差，细菌滋生速度会更快。 4、忌用香水掩盖：不少女性用香水掩盖狐臭，但是并不是所有香水都能达到抑制狐臭的效果，没用好香水味与狐臭气味混在一起会产生更难闻的味道。 5、穿棉质衣物：棉质衣服吸汗、吸味，穿起来也舒服，适合有狐臭的人穿。

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时行感冒鼻塞

此类感冒是由于时行疫毒引发的流行性感冒，一般感冒症状较重，一般表现除了鼻塞外，还伴有畏寒、高热、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲惫乏力、恶心胸闷、食欲不振等症状。其治疗方法以清热解毒、疏风解表为主，需要及时就医，切不可延误治疗。

感冒了经常会出现鼻子不通气的现象，通常在感冒的1-3天内出现，一般表现为鼻咽部的不适，鼻塞，喷嚏，流涕等症状。由于感冒多是因为正气虚弱、外邪趁虚而入为病，初期多由风寒而生，继而寒郁化热而呈风热之候，亦可直接感受风热之邪为病。因此，治疗感冒引起的鼻子不通气也应当根据风寒、风热区别对待，方才能取得良好的效果。,

缓解鼻塞好方法

煎熏法

可用新鲜葱白一小把（保留葱须）或者用洋葱切碎，煎汤，用鼻吸热气，也可以用食醋烧开后吸醋气，熏蒸鼻腔，治疗感冒闭塞效果明显。

摩擦法

用两手的手指指腹在鼻翼两侧快速做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩出的鼻涕，然后用棉签沾上少量香油，涂抹于鼻腔内部，在轻轻摁出此时产生的鼻涕，最后再换棉签沾上蜂蜜涂查鼻腔，可快速缓解因感冒引起的鼻塞不适。

刺络拔罐法

此法对操作技巧要求严格，需要专业医生方可操作，具体方法如下：可选用大椎、风门、身柱、肺俞，局部消毒后，用三棱针点刺，使其自然出血，待出血颜色转淡后，加以火罐于穴位上，留罐约10分钟左右即可。最好清洁局部并再次消毒，并注意治疗后针眼避免接触生水，此法较适宜于治疗风热感冒鼻塞。

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热门文章简读《头皮屑多又痒怎么办小偏方》

放松心情 1 由于精神紧张，心情焦躁可能会引起头皮屑多，头皮痒的情况。不妨拓宽交往的范围，用积极乐观的态度去看待事物。最好是能够通过冥想、瑜伽来学会自我调控情绪，摆脱心理上出现的失衡情况。 调整饮食 2 头皮屑多头皮痒的情况下要注意避免吃一些刺激性的食品。煎炸、油腻、辛辣、酒精等等食物最好能够避免食用，以免产生刺激，增加头部油脂分泌、头皮屑增多。当然还要注意不宜食用过甜的食物，碱性头发碰到酸性甜食很容易造成酸碱失衡，加重头皮屑、头皮痒。 学会洗头 3 未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，引起头皮痒或者是加剧头皮屑的出现。洗头的时候最好是先将洗发水倒在手上搓出泡之后再涂抹在头发上，减少洗发水的刺激。另外洗头的水温也要控制，不宜过高刺激头皮油脂分泌也不宜过低造成毛孔收缩。 合理梳头 4 经常梳理头发能够帮助头发除尘散热，减少头皮痒，促使头部血液流畅，精神振奋。要注意的是可以使用手指指腹梳头还能帮助轻轻按摩头皮，减少头皮屑的形成。喜欢留长指甲的人要注意不要让指甲损伤头皮。

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