登革热的概念及症状 皮疹

近年来出现了一个登革热这个词被越来越多的人所熟知，这种疾病已经严重危害到了我们的生命安全，全国各地都在开展预防登革热措施，虽然登革热传染病高发的夏季已经过去，但是对于登革热的了解和预防也不容忽视，什么是登革热病？登革热是什么症状了？这里给大家详细介绍下。,

什么是登革热

登革热病是一种由于人体感染等个人病毒引起的一种急性传染性疾病，这种病毒主要由蚊虫传播，其主要特征表现为发热、关节肌肉疼痛、皮疹、淋巴结肿大等。

发热

多数患者发热的特点为突发性，温度迅速升到高至39℃以上，并同时伴有畏寒现象，发热3-4天后温度降至正常，再过2天左右并再次升高，呈现一种马鞍型或双峰型变化。

皮疹

登革热疾病开始5天左右一般会开始出现皮肤疹点，皮疹颜色为红色并按之褪色，松手又恢复成红色疹点。皮疹开始于胸前蔓延至躯干，只有及个别人群患病过程中不会出现皮疹。

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心情愉悦 1 有痛经经历的女性朋友心情的好坏直接影响到痛经程度的轻重。不少女性朋友因为每次痛经可能会使她们在经前出现恐惧、紧张心理，一定要在月经到来前积极调解精神状态，保持心情舒畅，才能更好地避免痛经加重。经期心情舒畅也能有效防治月经不调。 充足睡眠 2 经期要注意身体保持充分的休息，充足的睡眠不仅能够帮助避免盆腔因为过度充血而加重痛经，也能在睡觉的过程中帮助身体进行自我的调息。特别是月经期身体激素的变化，导致很多女性朋友皮肤变差，充足的睡眠也能帮助缓和皮肤问题。 适量运动 3 痛经可能是因为身体气滞血瘀引起的。在经期通过进行适度的运动 ，能够帮助促进盆腔的血液运行，身体气血运行顺畅也能够帮助减轻痛经。但是要注意的是经期不宜进行剧烈的运动否则会加重痛经。 舒适环境 4 生活在舒适和谐的环境中，人的心情也能变得愉悦，这样能够有效帮助缓解痛经疼痛。环境的舒适既需要有居室摆设的合理性也包括家庭卫生的干净整洁。痛经的女性朋友要注意在保持室内通风条件良好的同时要避免处于吹风处以免受凉加重痛经。

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出血

部分患者还可能出现颜面潮红、眼结膜充血、牙龈出血、鼻出血、严重的还会出现胃肠道出血和血尿等，经期女性则会出现月经过多的现象。

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疼痛

登革热发热初期还会出现剧烈头痛、眼球后疼痛、肌肉痛、膝关节疼痛等症状。严重的还会伴有淋巴结肿大，伴有轻触痛。

其他

少数还会出现肝肿大或者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便秘等症状。登革热病程为7-10天，轻者发热2-4天，症状消失后周身无力，数天后才能恢复，实验室检查血小板正常或轻度减少；大便潜血实验阳性。

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芹菜粥 1 食材：芹菜15g、木耳3g、梗米30g 制法：把芹菜洗净去叶，切成约2cm长的条状，木耳洗净切半，与梗米一起熬成粥样，即可食用，每日早晚各一次。 功效：芹菜有软化舒张血管，降血压的作用；木耳能够减轻动脉粥样硬化。芹菜木耳粥可以有效的减缓脑血管硬化速度。 荷叶粥 2 食材：新鲜荷叶一张，梗米50g 制法：先把荷叶切碎煮成汁，去炸后加入梗米煮成粥，即可食用，每日早晚各一次。 功效:因为荷叶中含有原花青素能，这种物质能够够有效的抑制血管紧张素酶，起到舒张血管、降低胆固醇、抑制血小板聚集的作用。荷叶粥对于预防脑血管硬化有很好的作用。 红薯粥 3 食材：红薯250g、绿豆15g。梗米50g 制法：将红薯洗净，切成块状，和绿豆一起放入梗米中，加入适量水煮成粥。每日早晚各一次。 功效：叶酸、维生素C、钾、β-胡萝卜素、维生素B6等营养物质是红薯中最丰富的营养元素，能够有效预防血管硬化。红薯粥能够有效预防脑血管硬化。 水晶山楂 4 食材：去核山楂15枚、冰糖适量、山药粉15g 制法：把山楂和适量冰糖加入水煮熟后放入山药粉，搅匀煮熟片刻即可食用，每日早晚各一次。 功效：缓解和减轻内皮细胞损伤是山楂的主要功能，从而对高血脂血症起到一定的预防和治疗作用；山药能够抗氧化、延缓衰老。水晶山楂可以有效的预防治疗脑血管硬化。

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