献血会不会上瘾 过度频繁献血可能“成瘾”

现在很多城市街头都流动着爱心献血车，献爱心的人多了，于是就经常可以听到献血有瘾的传言。然而献血会上瘾吗？没有献过血的人对此存在恐惧和疑惑，经常献血的人却乐此不疲，那么是献血成瘾还是献爱心成瘾呢？,

献血“成瘾”的现象

我们经常可以在电视及报纸报道的看到，有这么一些极少量的人群对献血成瘾，主要表现为盼着到了日子去献血，如果由于某些原因连着几个月都没有献血就会觉得全身不舒服，献血之后就舒坦了。然而这真的是是所谓的献血成瘾吗？

献血真的会成瘾吗

其实献血成瘾是没有任何足够的医学理论支撑的，正常献血是不具有成瘾性的，经常献血的人由于献血加速血液的更新速度，可以起到净化血液的功效，有的时候身体会感觉到舒适，但是所谓的成瘾性是不存在的，可能是受到心理精神因素影响所致。

过度频繁献血可能“成瘾”

虽然说献血目前没有任何依据可以进行证明其存在的可能，但是有说法认为，经常性地频繁献血可能会过度强化体内造血功能，导致血管出现膨胀，只有继续抽血才能降低不适，或许这就是目前流传献血上瘾的原因。

热门文章简读《喝红葡萄酒有什么好处》

喝红葡萄酒的保健功效 1 红葡萄酒中有一种强有力的抗氧化剂，可以帮助清除人体内积存的自由基，增强机体免疫抗病机能，直接杀死感冒病毒，并能阻断低密度脂蛋白胆固醇氧化，避免动脉粥样硬化形成。 喝红葡萄酒增进食欲 2 红葡萄酒颜色鲜艳，看上去就赏心悦目;倒入杯中后可以闻到一股扑鼻的果香，品尝时酒中单宁微涩，使人处于舒适愉快的状态，对于促进食欲很有帮助，所以很多人习惯在餐前来一杯红酒。 喝红葡萄酒美容养颜 3 红葡萄酒中的超强氧化剂sod能中和身体产生的自由基，保护机体细胞和器官免受氧化，使肌肤变得更加白皙有光泽。 喝红葡萄酒杀菌治感冒 4 红酒中含有抗菌物质，能抑制流感病毒，最为简单的治感冒方法就是直接喝一杯加热的红葡萄酒，或者在加热的葡萄酒中加上一个鸡蛋，搅拌之后饮用，这种方法不但能治感冒，还有强大的美容效果。

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适度献血的好处

适当的献血可以预防和缓解高粘血症、心脑血管疾病，可以降低癌症的发病率。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞生成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充，不仅可以加速血液的更新速度起到净化血液的功效。

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过度频繁献血的危害

由于身体的各种体液的功能调节、代谢废物的排泄等等，都是要靠血液红细胞来运输完成的，机体的防御免疫和止血也都是要由血液来完成。过度频繁献血，容易导致身体长期处在缺血的状态下，红细胞的数量减少或质量下降，从而不同程度地影响了血液的运输功能，出现一系列的病理变化。机体的防御免疫能力也会下降，也更容易生病。

热门文章简读《献血后注意事项》

采血结束后注意事项 1 采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。 献血当日注意事项 2 献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。 献血后饮食注意 3 在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，喝水要比平时多，4大杯每杯250毫升。注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食，不宜饮酒、喝咖啡等。 献血后要适当休息 4 献血当天不进行重体力劳动，不进行激烈运动。献血后要注意适当注意休息，不要进行剧烈的活动，不进行高空作业，不待在过热的环境中。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

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