吃核桃手黑了怎么办 方法二：食醋清洗

核桃健脑补虚，止咳平喘，很受大家的追捧，许多人喜欢吃，但是不少人会发现，有时候吃了买了新鲜核桃，剥皮处理后，手会变黑，怎么洗都洗不掉，像是给手染了色一样，接下来就告诉大家吃核桃手黑了怎么办。,

吃核桃手为什么会变黑

核桃性平温，味甘微苦，核桃皮中所含的鞣质物质单宁酸和没食子酸等物质，被氧化后会变黑，这些黑色物质可着色，是很好的染发着色剂，吃核桃手变黑就是因为沾染了这些黑色氧化物，所以才会变黑，那怎么办呢？

方法一：自然脱落

皮肤上沾染上了核桃上的黑色氧化物，只要经常洗手，经常洗衣服，是可以考人体自身的皮肤表皮细胞自行代谢，老化脱落而缓慢去除。

方法二：食醋清洗

去除手被核桃皮染黑的方法，只有强酸类物质才能最快速的去除，但是强酸类物质不适用人体皮肤，会对皮肤造成腐蚀性，所以专家建议，可以用酸性没那么强的食醋代替，用醋搓洗5分钟，再用水清洗即可。

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尽量选购当地、应季蔬果 1 现在很多蔬菜和水果在各大超市都是一年四季有售，而对于一些不是当季盛产的蔬菜和水果，经过长时间的低温冷藏，会损失水分和营养，甚至有的在保鲜过程中还使用了防腐剂等。而当季的蔬果是自然成熟的，最新鲜、营养也最高。与此同时，同一种水果和蔬菜相比，当地产的品质更优良，因为避免了长途运输，并且一般都是果蔬达到最佳成熟度之后才采摘。 不同色系或种类轮替搭配 2 打制果蔬汁可根据蔬菜和水果的颜色、种类、口味等来搭配，并且最好经常变化搭配组合，这样更有利于吸收更多不同营养，达到营养均衡。 食材合理处理 3 大多数蔬菜和水果经过清洗、去皮、切块的简单处理后，即可直接打汁。而对于一些特殊食材，比如菠菜，含有草酸，一般要先焯水除去部分草酸，然后过凉水后再切段榨汁；再比如西蓝花等蔬菜不宜生吃，要洗净、掰成小朵，然后焯熟、晾凉后再榨汁；而南瓜、红薯等食材则需要事先蒸熟晾凉，也可用微波炉稍微加热，甚至也可以用水焯烫。对于大多数果蔬汁来说，能去皮的尽量去皮食用，以免表皮上附有蜡质、防腐剂或农药等。 加水要适量 4 制作果蔬汁时，将食材处理后放入杯体中，还需要加入适量饮用水，一般加水量为食材量的1～2倍。有些特色饮品也可以不加饮用水，而加入豆浆、牛奶、酸奶等来打制，也别有风味。

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方法三：葡萄汁清洗

当发现剥完核桃时有黑色物质附着时，可以尝试吃一些葡萄，在此期间手上核桃的棕色甚至黑色就会不知不觉的被葡萄汁中的果酸清理干净了，柠檬汁也可以代谢葡萄汁清洗。

核桃健脑补虚，止咳平喘，很受大家的追捧，许多人喜欢吃，但是不少人会发现，有时候吃了买了新鲜核桃，剥皮处理后，手会变黑，怎么洗都洗不掉，像是给手染了色一样，接下来就告诉大家吃核桃手黑了怎么办。,

小贴士

一般新鲜的未剥核桃，徒手剥的话都会沾染上这些黑色物质，很难清洗，为了避免这种情况，可以带上橡胶手套，对手做好保护措施，从源头上杜绝手变黑，但是不建议用一次性塑料手套，因为很容易破，最后还是会给手上色，要选择质量好的手套。

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治疗白发脱发 1 无论是少年白发还是中老年人的头发发白，核桃皮都有很好的治疗效果。 治疗方法：新鲜的核桃皮加等量的蝌蚪，一起捣成泥，涂抹在发白的头发上，坚持一周就会有显著的治疗效果。 治疗毒疮消除皮癣 2 鲜核桃皮还能治疗毒疮和皮癣，效果也比较明显。 鲜核桃皮含有大量的水分，可以捣碎挤出其汁液做药用，先将有毒疮和皮癣的地方清理干净，用核桃皮汁液涂抹患处即可，每天3次，涂抹2~3天就能看到明显的治疗效果。 治疗口腔溃疡 3 大家都有过口腔溃疡的经历，疼痛难耐，而且还影响食欲。 其实用干核桃皮熬水喝就能治疗口腔溃疡，取干核桃皮10g，加水煎熬成汤，一日口服3次，服用时在口腔内含3~5分钟后在吞咽，连续服用2~3天口腔溃疡即可消失。 治疗乳腺炎 4 急性乳腺炎是化脓性细菌侵入乳腺所引起的急性炎症，刚生成完的妇女比较常见。如果炎症得不到及时治疗或控制，易形成乳房脓肿。令妇女乳腺肿胀疼痛，严重时乳头会排出脓液，还会影响对新生儿的喂养。 把干核桃壳烧成半炭半焦的状态后，用温黄酒送服，每次服用6克，一日2次。

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