喝饮料会导致不孕吗 每天至多喝多少饮料不伤身

晚上经常有人说喝可乐杀精、喝雪碧杀精，这种传言到底可不可信呢？喝饮料真的会导致不孕吗？,

喝饮料会导致不孕吗

饮料里面含有多种食品添加剂，对身体健康有害这是毋庸置疑的，但是喝饮料并不一定就会导致不孕。比如某些饮料奶茶、果汁等，虽然对健康有害，但是并不会导致不孕。而部分碳酸饮料，由于含有一些特殊成分，则会影响生育能力，想要优生优育的话，还是要拒绝碳酸饮料的。

喝饮料会对生育造成影响

有研究表明，可乐型饮料中含有一定的咖啡因，会损伤精子，影响男子的生殖能力。此外，可乐对女性生育能力也会有影响，导致卵子发育不良、胎儿畸形。

男性每天喝大约一升的可乐，精子的数量会比不喝可乐的男性减少30%左右，所以根据这项研究的结果表明，可乐这种软饮料会对男性的生育健康造成一定的影响。

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牙齿生理性变黄 1 人的牙齿会随着年龄的增长也会逐渐由轻度的颜色变黄，这是属于生理的正常衰老所致，对于这样的颜色变化可以不要太在意。 幼儿疾病 2 如果小孩在牙齿发育钙化期患了较为严重的疾病，譬如营养不良或是缺钙等，都会影响其全身的营养代谢功能，进而可使牙齿失去光泽、呈黄褐色等情况，另外，牙齿还可能伴有松脆的现象。 水质因素 3 有些地区，尤其是一些山区，由于水中含氟量抬高，如果长期饮用这种水，就会到账牙齿发黄。不过，含氟有防止龋齿的作用，因此这些人的蛀牙概率较低，这种黄牙也被称为氟牙症。 药物因素 4 长期服用某些药物可以导致牙齿发黄，如四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童（5岁前）服用影响更大。

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每天至多喝多少饮料不伤身

碳酸饮料不喝为宜，喝也不要超过200ml。鲜果汁饮料可以稍微多喝，但是一天也不宜超过500ml。咖啡、浓茶等饮料一天不要超过2杯。最好的饮料还是白开水，想喝就喝，没有什么限制。

孕妇喝饮料可能导致胎儿畸形

饮料中含有多种食品添加剂，糖分又较高，是公认的垃圾食品，孕早期喝过多的饮料恐影响胎儿的健康发育，导致胎儿畸形，而且由于饮料糖分高，喝多了还可能造成妊娠期高血糖。

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石榴的营养价值 1 石榴籽的组成成分分别是水分11.5%，蛋白质13.62%，脂肪20.29%，总灰分1.54%，黄酮0.17%，单宁0.15%，另外其中大量的酚类物质经过燃烧已经转化为灰分的一部分，蛋白质通过凯氏定氮法测定后进行氨基酸测定，其包含有天冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、组氨酸、甘氨酸、苏氨酸、精氨酸、丙氨酸、普氨酸、络氨酸、半胱氨酸、蛋氨酸等17种氨基酸，其中包括人体不能合成的必需氨基酸。 石榴怎么剥 2 方法一 1.取石榴一只，洗净表面。 2.用刀沿顶端7厘米处沿边切一圈。 3.取掉顶盖，会发现石榴瓣之间有白色的膜瓣，用刀沿着膜瓣划开。（不用切得太深太透，以免切坏石榴籽）。 4.轻轻用手摆开，分成六份。 5.取容器，将石榴籽剥入即可。 6.很轻松就能剥完整个石榴。 方法二 1.将石榴横向中间划一刀，划破石榴薄薄的皮就可以，不用切得太深。 2.将石榴掰成两半，再掰松石榴表皮。 3.再将半个石榴倒下来，用铲子拍石榴，大约10秒后，石榴籽被全部敲出，一粒粒都掉进了碗中。 方法三 1.取一个石榴，洗净。 2.在其蒂处切一个四边形的刀痕。 3.沿着四边形的四个角，分别划下刀痕至底部。 4.去掉石榴蒂部，沿着刀痕掰开即可取下籽粒。 方法四 1.取一个石榴，洗净。 2.用刀划几个刀痕，不要太深 3.然后用手直接掰开。 4.先去掉其内膜，然后将籽粒剥下即可。 石榴汁溅到衣物上怎么洗净 3 1.石榴汁溅到衣物上立马用干的食盐吸取部分石榴汁，再用洗衣粉泡洗即可。 2.石榴汁干后很难洗净，可用醋或者小苏打反复搓洗几次即可除去斑痕。 3.石榴汁颜色较深，染色比较严重可以用鸡蛋黄加些甘油清洗，效果明显。 吃石榴的注意事项 4 1.石榴多汁，容易溅到衣物上，难以洗掉，因此，石榴最好榨汁饮用。 2.石榴籽很有大量的木质素，应少吃。 3.石榴的营养丰富，含糖量不高，适合糖尿病人食用，不过肠胃不好的人不宜食用。

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