血清中的糖称为血糖,这种糖多以葡萄糖为主,主要是为了给机体及时提供能量的备用,血糖鼻血维持在一个相对稳定的值,过高或者过低都不利于人体的健康,那么血糖的正常值是多少呢?,
空腹血糖的正常值
空腹血糖是诊断判断一个人血糖是否正常的主要标准,一般是在早上8点之前,还没有进食任何东西时测定两次,空腹血糖的正常值:空腹全血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。
餐后血糖正常值
在进餐后,食物在胃内被消化,在小肠被吸收,血液中存在大量的糖分和其他营养物质,这个时候测定血糖一般都是人一天中最高血糖,医学意义是最高血糖值。其正常值为:
餐后1小时:血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。
餐后2小时:血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小时:餐后3小时时胃肠道中的食物基本消化吸收完全,血糖恢复正常。
孕妇血糖的正常值
孕妇是一个特殊群体,主要的原因是孕妇食欲一个人进食,两个人吸收营养,其血容量大,对营养成分的消耗也比较快,因此,孕妇的血糖不能按正常人的标准来看。孕妇血糖的正常值:
1.空腹血糖不能超过5.1mmol/L。
2.孕妇餐后1小时:权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平,孕妇餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测。
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早上这些水最好不要喝 1 淡盐水 有很多人都认为早上起来喝淡盐水有利于身体健康,其实这种认识是错误的,人在处于睡眠状态时,虽然没有喝水,但是呼吸,排汗,泌尿仍然在进行中,这些生理活动会消耗掉许多水分,还喝盐水的话更容易加重高渗性脱水;再者现代人本来摄入钠元素就多,在身体不缺盐的情况下再喝淡盐水,会增加盐摄入,容易导致盐分过高,加重高血压症状,因此有高血压,心血管病,肾功能异常的人群更不能在早上喝淡盐水。 果汁,咖啡和碳酸饮料 早上起来不要马上就喝果汁,可乐,咖啡,牛奶等饮料,碳酸饮料中含有柠檬酸,在代谢过程中会加速钙的排泄,降低血液中的钙含量,容易导致人体缺钙;还有一些饮料有利尿作用,早晨饮用不但不能补充水分,反而还容易增加肌体对水的需求,容易造成肌体缺水;有的人早上起来喜欢喝果汁,但是果汁偏甜,空腹饮用会影响食欲,而且早晨喝过凉的饮品容易刺激肠胃,影响消化吸收。 蜂蜜水 大多数人都说早起喝蜂蜜水有助于缓解便秘,但是空腹喝蜂蜜水更不适宜,蜂蜜中含有大量果糖和葡萄糖,容易升高血糖,影响食欲,妨碍其他食物的摄入,而且蜂蜜中的果糖要经过代谢转化成葡萄糖,才能被人体吸收利用,这样无法清除体内的废弃物,而蜂蜜中的营养元素也不能被人体有效吸收。 早上喝什么水最健康 2 毫无疑问,白开水是早上最好的选择,白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸所得,水中的微生物在高温状态中被杀死,而且水中含有对身体健康有益的钙,镁等元素,人体多补充这些元素有助于预防心血管疾病,而且白开水没有任何热量,不用消化就能被人体吸收,不但能够有效补水,还能迅速稀释粘稠的血液,促进血液循环。 早上喝多少水最合适 3 健康人群每天至少要喝7到8杯水,约2.5升左右。当运动量大或是天气炎热的时候,饮水量可以适当增加,早上起床是补充水分的关键时刻,这个时候喝300毫升水最佳。早晨喝水最好是空腹喝,并且要小口小口的饮用,这样才能起到促进血液循环,清洁肠胃的效果,喝水过急对身体健康是不利的,容易引起血压降低和脑水肿,导致头痛,恶心,呕吐等现象出现。 早晨喝水注意水温控制 4 早上刚起来,肠胃处于排空状态,喝过凉的水或者过烫的水都会对肠胃造成刺激,引起肠胃不适,尤其是女性,本来就体质偏寒,更加不宜喝冷水;早上喝水最好喝温开水,煮沸后冷却至20到25°C的开水最为合适,它具有特异生物活性,容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增强人体功能,习惯喝这类水的人群体内脱氧酶活性较高,新陈代谢状态也比较好,肌肉组织中乳酸累积少,不易感到疲劳。
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3.孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
血糖值的意义
空腹血糖是反映人体高血糖和低血糖的主要指标,可直接了解到人体内部的实际糖代谢的紊乱程度。对整体把握血糖的控制有很重的作用。
餐后血糖是用来监控血糖的最高值能达到多少,反应的是降压药的功效与作用,对糖尿病患者的用药计量和种类以及用药的时间可以根据餐后血糖来做相应的调整。
血清中的糖称为血糖,这种糖多以葡萄糖为主,主要是为了给机体及时提供能量的备用,血糖鼻血维持在一个相对稳定的值,过高或者过低都不利于人体的健康,那么血糖的正常值是多少呢?,
血糖的判定
高血糖的判定
高血糖即血糖偏高,血糖值的显示为:空腹血糖>6.0mmol/L,餐后血糖>7.8mmol/L。
低血糖的判定
低血糖正常人只会在严重饥饿是出现,多见于营养不良的患者。其血糖值为:葡萄糖<50mg/dl(<2.78mmol/L),即可出现低血糖症状。
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排卵试纸的结构 1 排卵试纸采用免疫层析双抗体夹心法原理和胶体金标记技术,由固相有鼠抗a-LH单克隆抗体(检测线)和羊抗鼠IgG多克隆抗体(对照线)的硝酸纤维素膜,预先吸附有胶体金标记鼠抗β-LH单克隆抗体的玻璃纤维等其它辅料依次粘贴制成。 排卵试纸的原理 2 检测时,尿液标本中的LH与试纸样品垫端预先固相的β-LH单克隆抗体胶体金结合成结合物,该结合物随着膜的毛细管作用向上迁移到检测线(T)区,与膜上的a-LH抗体起反应,出现一条红色条带,无论标本中是否存在LH,当液面继续迁移至对照线(C)区时,该区必定会出现一条红色条带。检测线区(T)红色条带的颜色如果比对照线区(C)红色条带的颜色深或相近,则提示阳性结果,表明被测者正处于排卵期;检测线区(T)红色条带的颜色如果比对照线区(C)区红色条带的颜色浅,则提示阴性结果,表明被测者不处于排卵期。 排卵试纸强阳后多久排卵 3 排卵试纸强阳也就是说在做检测时,测试线和对照线的颜色十分接近或者是同色,这这种现实预示着受检者正处于排卵期,正常情况下,排卵试纸强阳性后的24小时到48小时内便会排卵,想要宝宝的夫妻可以在这段时间内同房,受孕率会有所增高。 排卵试纸强阳性会持续多久 4 排卵试纸的强阳性表示人体内的黄体生成素的浓度很高,那么,这个指标能持续多久就与人体有关,有的人会在黄体生成素浓度最高后的5~6小时排卵,那么在排卵后其做试纸测试便会显示转阴,有的人在黄体生成素浓度最高后的2~3天才会排卵,那么这类女性的试纸强阳性便会持续2~3天。
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