热毛巾的功效 改善头晕

用热毛巾热敷，我们在生活中偶尔都会用到。最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可以消去眼睛浮肿等问题。但你知道吗？一条小小的热毛巾，不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功效。,

缓解眼疲劳

用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。

预防耳聋

用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。

改善头晕

将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，可刺激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。

治落枕

轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。

用热毛巾热敷，我们在生活中偶尔都会用到。最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可以消去眼睛浮肿等问题。但你知道吗？一条小小的热毛巾，不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功效。,

防治颈椎病

早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。

热门文章简读《脖子痒是怎么回事》

局部过敏 1 脖子突然很痒，很有可能是局部过敏所引起，如果脖子很痒，可以仔细回想有没有吃虾，蟹等易诱发身体食物，或者接触一些过敏源，如花粉，粉尘等，由这些因素引起的过敏反应强烈，远离过敏因素后，消退也快。 皮肤缺水 2 秋冬季节，气温极低，天气干燥，肌肤也易缺水，而脖子处缺水干燥，也有可能会引起皮肤发痒，脖子处肌肤露在空气中，加上疏于保养，湿度不够，皮肤干燥导致脖子发痒。 晒太阳引起 3 夏季烈日下晒太阳也有可能会引起皮肤瘙痒，温度过高，皮肤毛孔和张开，如果总用手去擦脖子，很容易将细菌揉进毛孔，导致皮肤感染发痒，脖子处皮肤如果晒伤了，也已伴随瘙痒。 皮炎湿疹 4 脖子瘙痒可能是皮炎湿疹导致，根据种类的不同，症状也不一样，中医认为，风邪，湿邪，热邪，血虚和虫淫是导致皮炎湿疹的主要因素，当发现脖子处出现瘙痒且伴有红疹，发热等症状时，应及时去医院就诊治疗。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

缓解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。

缓解臀部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。

治疗痛经或寒性腹痛

女性痛经或因受凉导致的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。

用热毛巾热敷，我们在生活中偶尔都会用到。最常见的方法是用热毛巾热敷双眼，可以消去眼睛浮肿等问题。但你知道吗？一条小小的热毛巾，不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功效。,

跌打损伤

运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2—3天，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。

去打针造成的硬结

0

轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。

热门文章简读《热毛巾敷眼睛有什么好处》

缓解眼部疲劳 1 热毛巾敷眼睛可以促进眼部局部的血液循环，可以使劳累一天的眼睛消除疲劳，所以在眼睛浮肿、酸胀的时候用是十分有效的。 缓解眼睛干涩 2 热毛巾敷眼睛可以有效的促进眼部的血液循环，在缓解眼部视力疲劳的同时，也可以起到明目，缓解眼睛干涉的作用。因为热毛巾敷眼可以将泪水排放孔放开，让雷爷分泌足够，缓解眼睛干涉、刺痛的现象。 方法：每天临睡前用50℃的毛巾敷眼睛。 增加晶状体的弹性 3 热毛巾敷眼睛在一定程度上可以增加晶状体的弹性。 晶状体是为一个双凸面透明组织，具有调节视力的作用，晶状体的弹性增加能够有效的缓解视力疲劳，甚至初选假性近视的症状。 注意 4 经常用热毛巾过于频繁，会因为热刺激加速皮肤的松弛，使皱纹提前出现，所以用热毛巾敷眼睛要注意时间和次数，避免眼部皱纹提前出现。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 王子兴 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~