眼睛痒怎么办 做眼保健操

眼睛发痒是一种很常见的生理现象，长时间的看书看电视，疲劳的眼睛就会用涩痒来提醒你，当眼睛受到外力刺激时也会发出痒的信号，一些眼部疾病，也常常伴有眼睛发痒的症状，那眼睛痒怎么办呢？,

眼睛痒不宜揉

眼睛发痒不能揉，如果是异物引起的眼睛痒，揉眼睛会造成眼球眼角膜受伤，眼睛痒时可以先点一般保养型眼药水，不能止痒再检查是不是眼睫毛倒插，长时间痒要找医生诊治，或者或纱布或棉片蘸冷茶水，慢慢清洗眼睛痒的地方，可以有效止痒。

多眨眼

通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次就会眼睛干燥，在电脑前工作之时眼睛的眨眼次数会减少到平时的三分之一，眼内的润滑剂和酶的分泌也会减少，在工作之时要记得多眨眼，适当休息，不宜连续不断的用眼，这样才可以有效的改善因疲劳而导致的眼睛痒。

做眼保健操

眼保健操是可以起到放松眼部肌肉，减少视觉疲劳的作用，眼睛痒时可以做一套完整的眼保健操，眼保健操通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内的血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，缓解眼睛疲劳发痒。

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黄疸 1 白眼球变黄，多是由黄疸引起，当发现眼球发黄时，应该考虑是否患有贫血以及肝，胆部位等，同时，妊娠中毒症，新生儿溶血症以及其他血液被破坏的疾病也会出席黄疸，肝炎，肝硬化，肝癌，胆结石，胆囊炎，胰腺炎等都会发生黄疸，血中胆红素增高，会把结膜和巩膜染成黄色，眼部外围的黄色会比眼角膜的周围的深。 药物性染黄 2 由于治疗的需要如果要服用“阿的平”，黄色的阿的平会把皮肤以及眼睛染黄，这种染黄以角膜周围最深，白眼珠的外围最浅，与黄疸的情况相反，在停药后的7-10天内眼白黄色会散去。 结膜黄斑 3 结膜黄斑又名脸裂斑，表现为两眼球结膜脸裂部见浅黄色的三角形或无规则形的稍为隆起的斑块；结膜斑块是由于结膜变性，脂肪沉着所致，这种情况常发生在中年以后的正常人身上。 此症是良性疾病，对眼睛和视力功能无意向，无需治疗，但是一旦出现就不会消失。 眼白不均匀性发黄 4 这主要见于中老年人，在明亮的自然光下看眼白有轻微的黄色，在灯光下又不易见及，发黄是非均匀性的，翻开上下眼脸所见明显。 这是随着年龄增加，巩膜上脂质逐渐增多的缘故，年龄越老，黄色越明显，但这是生理性，退行性的变化，不是病态表现，不必太过担心。

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荆芥薄荷茶止痒

中医认为，眼睛发痒多以肝经风热较为多见，患了这种类型的眼痒，同时还会板与眼睛干涩，疼痛，畏光，视力下降等症状，此种情况引起的眼睛痒，可以服用荆芥薄荷茶，薄荷有清理止痒，消风散热之效，荆芥可以清头目，消疮肿，能用来治疗因风热引起的眼睛痒等眼部疾病。

做法：取薄荷叶，荆芥各50克洗净后，用刀切碎，沥干水放入杯中用沸水100毫升冲泡，加盖冷却后即可饮用。

眼睛发痒是一种很常见的生理现象，长时间的看书看电视，疲劳的眼睛就会用涩痒来提醒你，当眼睛受到外力刺激时也会发出痒的信号，一些眼部疾病，也常常伴有眼睛发痒的症状，那眼睛痒怎么办呢？,

对症下药治疗

造成眼睛发痒的原因很多，如果除了发痒外，还伴有其他眼部不适症状，如有分泌物，有畏光，结膜刺激症状等，就需要进行针对性的治疗。不能够随便的使用眼药水，慢性过敏性结膜炎，激素性眼药水和抗过敏药物虽可快速缓解眼睛痒的症状，但是只能短期使用，遇到有眼部疾病引起的眼睛发痒，应去医院就诊，确认病因，及时治疗。

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眼部受刺激导致 1 眼睛红是时常有的事情，起床洗脸时揉一揉眼睛，哭后眼睛红肿，或者洗澡时肥皂水进入了眼睛，眼睛进了异物都会引起眼睛红，大多数时候的眼睛红是由于揉眼和眼睛进入异物引起，眼睛会有异物感，流泪等不舒服感觉，过一段时间就好了。 上火引起 2 大部分小朋友眼睛红都是由于上火引起，主要表现为单眼充血，眼部巩膜充血导致眼睛红，有时候也会伴有眼脸红肿，眼部干涩瘙痒，小朋友喜欢用手去揉，会使得眼睛更红。 球结膜下出血引起 3 眼睛红但没有异物感，眼痛，流泪感觉，通过镜子才知道眼睛发红可能是因为眼白上的血管破裂出血，血液流到球结膜下造成的，这种球结膜下出血在老人和儿童中较常见，多发于气候干燥的秋季，此时人体饮水少，小血管的脆性增加，容易破裂。 红眼病导致 4 大家经常所说的红眼病是由于病毒感染引起，它的主要表现症状就是双眼发病，眼睛疼痛剧烈，眼睛会有异味干，畏光，流泪，眼脸以及结膜会红肿，眼白部位会有红色出现。

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