喝酒后嗓子疼怎么办 柠檬蜂蜜茶水

春节期间，走亲访友，美酒佳肴自然是少不了的，团聚的喜悦在这个节日被放大，人一高兴，就容易冲动，酒也是一杯接一杯，结果留下嗓子疼的后遗症，这喝酒后嗓子疼怎么办才好呢？,

喝酒后嗓子疼是怎么回事

喝酒后嗓子疼主要是由于酒精刺激咽喉粘膜，引起喉咙痛，再加上有的人自身免疫力低下，还容易诱发咽喉炎；还有人就是喝酒呕吐引起反酸，胃酸刺激喉部，导致咽喉充血，从而引发疼痛。

温盐水漱口

盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。

建议：半杯温开水中加入1茶匙盐，每次漱口30秒。

柠檬蜂蜜茶水

蜂蜜预防感染，缓解嗓子痛，还可有效止咳，而茶水具有消炎功效，柠檬可以有效收缩粘膜，喝酒喝嗓子痛喝柠檬蜂蜜茶水，能有效止痛，湿润喉咙。

吮吸蒜瓣

大蒜中的大蒜素可以有效灭菌杀毒，喝酒后喉咙痛的人，将蒜瓣切开后吮吸，能有助于喉咙部位的杀菌，预防感染，避免病情的加重，缓解疼痛。

建议：口含蒜瓣，吮吸5-10分钟。

热门文章简读《喝酒后嗓子嘶哑怎么回事》

酒精刺激 1 人体的咽喉粘膜本就脆弱，喝酒后，各种下酒菜多少有些油腻辛辣，再加上酒精的刺激，很容易导致咽喉部位发炎，进而引起声带受损，声音也就变得沙哑了。 声带受损 2 很多人都会发现，随着喝酒量的增多，说的话也逐渐增多，说话声音也是越来越大，很多时候一群人喝酒，喝到最后基本都是用吼的再说话，声带会在这个过程中受到损害，加上酒精的刺激，更容易充血发炎，导致第二天声音嘶哑。 喝酒唱歌后嗓子哑怎么回事 3 唱歌需要用嗓，没有技巧的唱歌，光靠声音大很容易损伤嗓子，再加上很多人有在唱歌的时候点酒的习惯，酒精刺激咽喉，再加上嗓子过度劳累，很容易引起嗓子嘶哑。 喝白酒才嗓子哑是怎么回事 4 应酬多的人会发现，自己酒量也不错，啤酒，白酒，红酒样样都能喝，但是只有喝白酒的时候，就会出现嗓子嘶哑的情况，这是为什么呢？ 这主要是因为白酒的度数与啤酒相比实在是存在太大的差距，啤酒中酒精含量低，而白酒酒精含量高，喝酒刺激咽部，主要就是酒精刺激，酒精浓度高，脆嗓子的刺激也是巨大的，所以就出现了那种喝白酒才嗓子哑的情况。

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甘草水漱口

中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史，用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛。喝完酒后也可以用甘草水漱口来预防喉咙疼痛。

补充锌元素

锌离子是抗菌剂，有助于抗击炎症，喝酒后诱发了咽喉炎，引起嗓子疼痛的人，可以选择锌口含片或者含锌的含片服用，有效缓解疼痛不适。

中成药治疗

考虑咽喉炎或酒精烧灼导致，建议服用银黄滴丸，复方甘草青橄榄利咽含片，复方金银花颗粒等中成药治疗缓解。

饮食调养

喝酒的时候经常会吃一些花生米，肉制品等下酒菜，有时候饮食辛辣，再加上酒精刺激也会导致身体上火，喉咙疼痛，建议吃一些清淡下火，利咽润喉的食物，多喝水，保持喉咙的湿润，通过饮食调理来缓解嗓子不适。

春节期间，走亲访友，美酒佳肴自然是少不了的，团聚的喜悦在这个节日被放大，人一高兴，就容易冲动，酒也是一杯接一杯，结果留下嗓子疼的后遗症，这喝酒后嗓子疼怎么办才好呢？,

医院就诊

喝酒后喉咙充血发炎，疼痛不止，久久不能缓解，还出现嗓子干哑，吞咽困难，说话困难等问题时，建议去医院就诊，在医生指导线服用治疗药物。

热门文章简读《喝酒后多久才能开车》

喝酒后多久才能开车 1 如果只喝了少量的酒，像喝了半杯啤酒或者半两白酒，也最好要等到6个小时之后再开车；喝一杯啤酒或半两白酒，最好等到10个小时后再开车；喝2瓶啤酒或低度白酒3两，最好在一天后再开车，如果喝酒的酒精度数更高、量更大，就要过更长时间才可以开车。 喝多少酒会酒驾 2 由于酒精在人体内的代谢速率有限，每小时仅能代谢10克至15克酒精。 一般来说，喝1瓶或2瓶啤酒、或一两左右的12度红酒、半两50度左右的白酒，就能达到酒驾标准。 喝酒后第二天可以开车吗 3 不建议开车。 酒精在人体中的消散时间要10-20小时，不同体质对酒精的代谢速度也不同，很多人喝完酒第二天早上精神抖擞，可是还是被查出酒后驾驶，这主要是由于机体酒精没有排干净所致，因此，建议喝酒后第二天不要开车。 酒驾标准是什么 4 国道路交通安全法规定，车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于每百毫升20毫克，并小于每百毫升80毫克则为酒后驾车。 如果血液中的酒精含量大于或等于每百毫升80毫克为醉酒驾车。

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