坐飞机耳朵堵住了怎么办 捏鼻鼓气

不少人都有过坐飞机耳朵被堵住的经历，这是由于飞机飞行过程中气压的明显变化，导致部分人有可能会引起有咽鼓管功能失灵，从而出现有耳堵，耳鸣症状，那坐飞机耳朵堵住了怎么办才好呢？,

做吞咽动作

发现自己耳朵堵住了，可以做吞咽动作，活动自己的颌骨，或者吃点糖果，嚼嚼口香糖，这个运动颌骨的动作可以促使咽鼓管打开通畅，平衡耳膜内外气压。

打哈欠

发现自己耳朵堵住了可以做打哈欠的动作，做10次，能使耳朵外部的压强减下，平衡内外气压，打通堵住的耳朵。

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大脑缺氧 1 坐飞机之后引起的头痛一般来看多是由于不适应高空环境大脑缺氧所致，坐飞机的话，是由于高空的环境，海拔比较高，这样相对来说气压就比较低，就会引起我们的大脑会有种缺血的现象，所以导致头痛头晕。 睡眠不足 2 上飞机前晚睡眠不足，休息不好，坐飞机的时候会有头晕头疼现象是正常的，身体未休息好，各部位血液循环不佳，再加上在高空易缺氧环境下，很易导致脑部供血不足，导致头疼。 耳朵问题 3 坐飞机头疼不排除你的耳朵有潜在疾病，因为患中耳炎等耳疾的人会对缺氧，高海拔环境较为敏感，除了头疼外，可能还会有耳鸣，耳堵，眩晕，鼓膜破裂出血等情况发生，若常出现这种情况，建议及时就医。 晕机 4 坐飞机头疼可能是晕飞机的一种症状表现，除了头疼之外，你可能还有头晕，恶心想吐等不适，这是受到飞机起飞降落等刺激后，有些人耐受力不强，导致的晕机症状。

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捏鼻鼓气

深吸一口气，将鼻子用手紧紧捏住， 闭上嘴巴使劲地往外鼓气，气体会从耳朵里吹出，慢慢的你会发现耳朵畅通了。

坐飞机后耳朵堵住怎么办

在飞机上的时候耳朵堵住了，直到下飞机后几天内还是这种情况者，建议耳鼻喉科检查一下，排除咽鼓管炎，若是咽鼓管炎，应及时治疗；若是膜鼓膜充血的话，用点活血化淤的药物治疗以及营养神经药物可以治疗。

热门文章简读《坐飞机前能喝酒吗》

坐飞机前能喝酒吗 1 能喝，但是要适宜，意识清醒的饮酒者可以乘坐飞机。 虽说坐飞机前可以喝酒，但是不能过量饮酒，如果旅客喝酒过量显示醉态，满脸通红、满身酒气，乘务员可通知地面工作人员劝其下机；因为空中醉酒可能影响航班的正常运行，干扰他人，对健康的危害也不小。 飞机上可以喝酒吗 2 飞机上喝酒也是允许的，但是不宜过量。 如果在登机前或者在空中过量饮酒，酒精的作用就会影响到人体的血液循环和呼吸系统，极易诱发疾病，而且一旦在空中发病，难以进行有效的急救，严重的还有可能危及生命。 坐飞机喝酒过量的危害 3 影响血液循环 在高空飞行时客舱是增压的，空气干燥，含氧量比地面小很多，并受地心引力的影响，对人体的血液循环产生一定的副作用，极易诱发身体疾病，若是发病，不能及时送医抢救，会危及生命。 危及旅客及机组安全 飞机上分布着各种紧急求生时的应急设备如氧气瓶、灭火瓶包括应急出口等，他们是不可以随意被触碰的，醉态旅客的言行已经基本失控；另外醉酒旅客还易与周围旅客发生冲突，这样的旅客会严重干扰到机组人员的工作从而危及到旅客和机组的生命安全。 坐飞机要合理喝酒 4 上飞机的时候可以先选择一杯香槟作为开胃酒，缓解一下情绪；飞机上用餐时根据菜品和喜好可选择红葡萄酒或白葡萄酒；餐后可以再来点助消化的酒，如干邑，既可以帮助消化还有助于入眠；喝酒量不宜过多，一般喝半杯到一杯就足够。

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