通宵玩电脑的危害 组织伤害

很多年轻轻都喜欢通宵玩电脑，然而越来越多的证据表明，通宵玩电脑对身体的危害非常大。,

微波危害

电脑的低能量Xs射线和低频电池辐射，可引起人的中枢神经失调，通宵玩电脑回事人精神高度紧张、容易出现全身疲劳，还会出现中枢神经失调引起头痛、失眠、心悸、厌食、以及情绪低落、思维迟缓等。

视力危害

长期连续使用电脑眼睛最容易受到侵害，特别是青少年，容易导致视力近视和睫状肌尽量，从而引发眼部疾劳、重影、视力模糊等不适反应。

组织伤害

操作电脑时重复、紧张的动作会伤害人体某些部位的肌肉、神经、关节、肌腱组织。除了手腕疼痛甚至麻痹外，这些症状还可以延续到手掌和手指。

热门文章简读《腋下体温多少度算正常》

腋下体温多少度算正常 1 腋窝正常体温是36.0-37.0°C。 腋下测量体温操作最简单方便，是最常见的测体温方法。 生理情况下，体温在一昼夜间呈现一定的周期性波动：在凌晨2点至清晨6点时体温是最低的，下午1点至6点达最高。妇女在排卵期和妊娠期体温也稍高于正常。 正常情况，腋下体温应该在36.0-37.0°C之间。如果腋下体温在一天内波动超过1度，则被认为是不正常的。 腋下体温37.5度算发烧吗 2 普遍来说，37.4～38度是低烧，38～39度是中度发烧，39～41度是高烧，41度以上为超高烧。 37.5度属于低烧，没有太大的问题，可以自己冰敷物理降温。如果持续低烧超过24小时，则应该就医治疗。 腋下体温怎么测量 3 测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，5分钟后取出。 附：各部位体温值参考 4 口腔温度：36.3℃～37.2℃，将体温计放置在患者舌下，闭嘴约3分钟后取出。 肛门温度：36.6℃～37.6℃，将体温计消毒后涂上润滑油，然后插入肛门，三分钟后取出，正常值比口腔温度约高0.3℃～0.5℃。

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此外，通宵玩电脑长期保持坐姿，颈椎、腰椎也会承受较大的压力，容易出现关节、骨骼肌肉劳损。

呼吸系统伤害

电脑在运行过程中所散发出的臭氧气体会危害呼吸系统，对于那些本身就有哮喘病和过敏者来说情况会更为严重。另外，通宵待在臭氧气体浓度较高的地方会导致肺部发生病变。

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心脑血管伤害

通宵熬夜玩电脑，身体不仅得不到必须的休息，而且长期处于高度兴奋紧张的状态下，对心脑血管的危害也是极大的。影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

热门文章简读《鼻子进入异物怎么办》

弄清是什么异物 1 在取出鼻腔异物前，首先要知道是何种异物塞入鼻孔。可让患者坐在椅子上，头部后仰，用手点光照射患者鼻孔，观察异物的大小、形状、位置、两侧鼻孔都要坚持，以免遗漏。 较软的异物可用镊子取出 2 如果塞入鼻腔的是纸团、棉球等一些较软的物品，可用镊子等夹出来，但是一定要注意，不能损伤鼻粘膜，如果掏不出就不要硬掏，及时就医。 较硬的异物绝对不能硬掏 3 如果进入鼻内的是一些硬东西是绝对不能用镊子硬掏的，这样容易划伤、刺伤黏膜疫情感染，可能还会将异物桶的更深，特别是玻璃球及光滑的金属异物，甚至有可能经过鼻咽部滑入咽喉部进入气管造成气管异物，问题就会变的更为严重了 。 用力用鼻腔出气 4 当异物进入鼻腔时，比较稳妥的办法是用口大口吸气，再从鼻腔呼出。一次排不出，可重复以上呼吸动作，也可深呼吸一口气，堵住尚未堵住的鼻孔，用患侧鼻孔用力呼气，用气流使异物排出。如果还不能够奏效，应及时请鼻科大夫治疗。

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