溺水多久会死亡 缺氧是溺水死亡的原因

炎热夏季，人们在水中享受清凉的同时，溺水事件也时常发生，人溺水多久会死亡呢？,

溺水不到10分钟就会死亡

通常人溺水2—3分钟左右，最多至10分钟即会失去知觉而后死亡。

溺水至溺死所需的时间变异甚大，取决于溺水时的环境，溺水者的状况，吸入水的量，如果溺水发生完全出乎意外，溺水者体质差或在劳动之后，或有心血管疾病，不会游泳，惊慌失措，死亡就发生得快。溺水时如发生肌肉痉孪、外伤亦会加速溺死。水的温度有时会有影响，例如冷水引起肌肉痉挛，死亡就快。

溺水死亡的过程

落水后因惊恐及冷水刺激皮肤，引起反射性吸气使水进入口内，水被吸入呼吸道引起剧烈呛咳，意识及反射功能逐渐丧失，大小便失禁、瞳孔散大，然后呼吸运动暂停、意识完全丧失，最后呼吸完全停止，心脏尚有微弱搏动，但此时长时间缺氧已造成脑死亡，难以救活。

缺氧是溺水死亡的原因

溺水时大量水分或泥沙、杂物等经口、鼻进入肺内，可造成呼吸道阻塞而缺氧窒息死亡；也可在溺水后．人体受强烈刺激，如惊慌、骤然寒冷等引起喉头疼挛，以致空气不能进入呼吸道，造成急性缺氧窒息，反射性地引起心跳骤停而死亡。

溺水死亡的表现

溺死伤员往往呈昏迷状态，全身浮肿、紫绀、面部肿胀、双目充血、鼻和口腔充满血性泡沫、泥沙等异物、肢体湿冷、手足掌皮肤皱缩苍白、四肢肌张力增加或减少、瞳孔散大。

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清洗前浸泡 1 小龙虾由于生长环境不是很干净，身体上藏有就很多的黑色污垢，也携带有较多的寄生虫及虫卵，因此，在进行清洗之前，需用盐水、醋水或酒水浸泡两小时以上，能清除小龙虾表面的寄生虫，减少表面污垢。 毛刷刷洗 2 小龙虾腹部是携带污垢最多的地方，并且腹下爪足和褶皱较多，很难清洗，由于小龙虾比较凶猛，需提前敲晕，在充分浸泡之后用小毛刷进行刷洗，能清除表面的黑色污垢。 剪去头部 3 小龙虾的头部含有胃囊以及部分消化脏器，也含有大量的污垢，并且小龙虾头部是重金属富集的主要地方，因此，需用剪刀剪去。 注意：用剪刀剪时不能直接剪断，把外甲剪开后直接往外拉，能带出整个胃囊。 去除肠道 4 小龙虾的肠道中也含有黑色的污渍，乃小龙虾的消化残渣，也十分肮脏，需去掉，在去掉头部之后，用手掐住尾巴中间那根尾翼左右拧，直到断开为止，然后慢慢拉出来。这样虾子的肠子就跟着出来了。至此，整只小龙虾就清理干净了。

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溺水出现呼吸停止后还能不能救活

溺水出现呼吸停止后有机会救活，但是要在有限的时间内进行抢救。在呼吸停止后4－6分钟内，马上实施心肺复苏等急救措施的成活率相对较高，但如果溺水超过8分钟，抢救成活率不到10%。因为一般大脑缺氧超过5分钟，脑细胞的损伤就是不可逆的，可能导致脑死亡。

哪些行为会加速溺水死亡

溺水发生后，如果心慌意乱，胡乱在水里扑腾，会造成周身肌肉的紧张体力过早耗尽而无法自救，加速死亡。

溺水后如何自救

意外发生时一定要保持冷静才能保存体力，顺着水的起伏，脚用力向下蹬，手向下划水，当头露出水面时尽量呼吸空气。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，不要大口用嘴呼吸，否则可能导致呛水。周围有人时可以大声呼救，如果没有人就要想办法自救。

夏季游泳或者在河边行走时，请注意安全，珍爱生命，当心溺水！

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保持冷静，放松身体 1 溺水时最重要的就是保持冷静和镇定，放松身体。如果惊慌失措，胡乱在水里扑腾，一方面会造成周身肌肉的紧张，使得体力过早耗尽而无法自救。另一方面可能会缠绕上水草，使情况更为棘手。 保持仰卧的姿势 2 溺水时应该放松肢体，当你感觉身体向上浮动后，可采取仰卧位，头部向后，这样能将口鼻露出水面利于呼吸。不要双手上举胡乱挥舞，这样会加快身体下沉。 用嘴吸气、用鼻呼气 3 溺水时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，不要大口用嘴呼吸，否则可能导致水呛入喉部。呼吸时，吸气要深，呼气要浅。因为深吸气时，人体的比重比水略轻，可以浮出水面；在呼气时，人体的比重比水略重，可以沉入水中。 大声呼救 4 溺水时最好在姿势调整正确后，再大声呼救，否则水容易呛入喉部。当救援者出现时，不要匆忙乱抓乱拽救援者的身体，一定要听从对方的指挥，一起协力脱离困境，否则可能两败俱伤。

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