热水袋敷肚子的好处 缓解腹部疼痛

热水袋很多人冬天都会用到的暖身用品。我们知道热水袋能够帮助暖身驱寒，其实热水袋还具有很好的其他保健作用。特别是用热水袋敷肚子，是具有很多很多的好处的。下面我们就来一起看看吧。,

缓解感冒

热水袋敷肚子能够帮助暖身缓解感冒，起到止咳的作用。腹部的膀胱经主一身之表，人的身体一旦遭受到外邪就同意出现发热、恶寒，通过热水袋敷肚子能够帮助膀胱经正常运行，不仅提高身体抵抗力还能够帮助治疗感冒，缓解咳嗽。

缓解痛经

热水袋敷肚子能够帮助缓解痛经。经期用热水袋敷肚子下部，能够促进血液循环，温经散寒，有效缓解痛经。另外如果是因为受凉经血量少也可以通过热敷肚子来改善。

缓解腹部疼痛

如果是腹部受伤，24小时之后使用热水袋敷肚子能够帮助促进血液循环，加快淤血、渗出液的吸收，帮助减轻肚子局部肿痛。

促进入睡

用热水袋敷肚子还能帮助放松身体，缓解身体的疲劳和疼痛感，并且温暖身体，起到很好的催眠作用，有效改善睡眠质量。

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暖宝宝贴为什么会发热 1 暖宝宝贴包裹的粉末，主要是铁粉，活性炭，吸水性树脂，食盐等。撕开包装袋后，空气进入粉包中，空气中氧气、水分与铁粉发生化学反应，在食盐的催化下放出热量。因此撕开后的暖宝宝贴就会发热。 暖宝宝贴怎么使用 2 暖宝宝使用方便，只需要撕开暖宝宝的真空包装袋，把发粘的一面贴近容易容易着凉的位置的衣服外侧。注意撕开真空袋时不要撕破透气膜，以免失去产品效果，也不宜直接把暖宝宝贴在皮肤上防止烫伤皮肤。 暖宝宝有辐射吗 3 暖宝宝的发热原理是化学反应发热，是把化学能转换为热能。使用时不需要任何电源设备，因此暖宝宝不会产生辐射线，不像电热毯那样会产生电磁辐射。 母婴能用暖宝宝贴吗 4 虽然暖宝宝没有辐射，但是孕妇使用暖宝宝一定要慎重。如果暖宝宝贴近子宫附近，可能引发宫缩，严重的会导致早产或流产；婴儿皮肤稚嫩，暖宝宝直接贴在婴儿皮肤或衣服上都可能引起婴儿烫伤。

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缓解腰椎疲劳

用热水袋敷肚子还能够帮助作用于大椎穴，有效缓解疲劳的腰椎，对于防治腰椎病有一定作用。

辅助减肥

用热水袋敷肚子能够帮助改善因为肚子受凉引起的腹部肥胖。腹部温度上升有助于促进循环，促进减肥。但是要注意这样减肥的效果有限，真正减肥还是要依靠坚持有氧锻炼和饮食科学控制。

热水袋敷肚子注意事项

1.炎症部位热敷,灌水1/3满,以免压力过大,引起疼痛。 2.对使用热水袋者应经常观察局部皮肤颜色,如发现 皮肤潮红,应立即停止使用,于局部涂上凡士林以保护皮肤。 4.避免热水袋与患者的皮肤直接接触。 3.热敷时间不得少于20分钟。 5.用毕将水倒净,倒挂晾干后,吹气使水袋膨胀,然后 旋转塞子存放阴凉处,以防袋内胶面粘连。 6.家中无热水袋亦可将炒盐、炒沙、炒糠装入布袋,或 用其他适用的盛用器皿外包毛巾或厚巾套进行热敷。

热门文章简读《盐水洗鼻多久见效》

盐水洗鼻多久见效 1 盐水洗鼻需要坚持1~3个月才会看到效果。 盐水毕竟不是药物，在使用盐水洗鼻的时候盐水的作用发挥较慢，而且想要有较好的效果一定要重复较长一段时间的使用才能看到。当然，如果是鼻炎病情不是很严重的话可能在使用盐水洗鼻1周左右即可看到效果。 盐水洗鼻只对特定鼻炎有效 2 盐水洗鼻能够帮助缓解鼻炎患者的不适，但是并不是对所有的鼻炎都有效。一般只有单纯性鼻炎患者使用盐水洗鼻效果是不错的。如果是在有鼻炎的同时又有鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或者是过敏性、季节性、萎缩性、干燥性鼻炎等情况，有以上鼻炎问题的需要到专业的医院耳鼻喉科进行治疗。 盐水洗鼻一次洗多久 3 盐水洗鼻一次使用的时间为几分钟。只需要将调配好的盐水充分冲洗两侧的鼻腔即可。可以多次。另外需要涵水的话，可以将盐水挤入鼻腔后捏住鼻子将头仰起，保持1分钟左右。 盐水洗鼻多久洗一次 4 一般盐水洗鼻一天一次即可，如果是生活在环境污染较严重或者是需要接触较多灰尘的话，可以一天清洗两次。 但是要注意盐水洗鼻在使用的时候并不是洗的次数越多越好，过度冲洗鼻腔可能会造成鼻腔新的问题。

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