指甲上有小坑是怎么回事 营养不良

指甲是人体的一个组织部分，指甲不美观，不仅对人体外貌有影响，也可能是内部疾病的征兆。但那么指甲上有小坑是怎么回事呢？,

低氧血症

缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。

重体力劳动

在发生指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。

营养不良

患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病，皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。

热门文章简读《染发不染发根是不是就无危害》

染发不染发根对身体无害吗 1 染发不染发根对身体同样有坏处。 染发的时候使用的染发剂中含有的仲胺，起到染料稳定的作用，会慢慢渗透到皮肤和头发中，并能一段时间停留，在与其他发生作用，容易形成对身体有害的物质。 染发不染发根对身体有哪些坏处 2 头皮过敏 染发剂中的某些成分可以使皮肤产生过敏发痒，引起头皮瘙痒，头发脱落，头皮屑增多，局部红肿，刺痛等。 加重肝肾负担 染发剂中还含有重金属盐，一旦进入人体，很难排出体外，时间长了蓄积在体内，会引起中毒，使人出现头昏、头痛、倦怠乏力、四肢麻木等中毒症状，并可能进入肝肾和大脑，破坏这些器官的功能。 头发受损 染发将头发表层的毛鳞片全部打开，让颜色颗粒渗入头发内里，如果是过于频繁染发，毛鳞片闭合不紧够，头发受损严重，发质变差。 可能致癌 染发剂属于一种特殊燃料，不但含有一般燃料中所具有的化学物质，还含有更复杂的化学成分，所以对人体的危害比一般染料更严重，染发剂中最有害的是二胺基甲苯，二硝基对苯二胺，胺基二硝酚等，这些物质可以引起细胞染色体的畸变，从而诱发癌症。 正确染发频率减少身体伤害 3 最好不要染头发。如果必须染，两次染发至少要间隔3个月，并且最好到专业理发店染。这样能够让染发剂中的有害物质有时间排解有害物质，避免频繁烫发造成有害物质堆积，更不利于身体健康。 染发的正确护理减少身体伤害 4 1.若头皮有伤口、溃烂，不宜染发； 2.染发前48小时应做皮肤敏感测试； 3.染前可以先在发际、耳后涂抹乳液或凡士林，以防染发剂沾到皮肤造成伤害，如果染发时头皮出现轻微的不良反应，应立即停用；4.染发后使用针对受损受损发质的洗发露和护发精华素，帮助中和染发残留的碱性有害物质；5.染发后如果是长期呆在烟雾环境中，要勤洗头，减少头发上的有害物质。

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长期接触冷水

手指长期与冷水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，也可能是发生指甲凹陷的诱因。

指甲是人体的一个组织部分，指甲不美观，不仅对人体外貌有影响，也可能是内部疾病的征兆。但那么指甲上有小坑是怎么回事呢？,

代谢问题

也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致。

热门文章简读《染发前洗头好还是不洗好》

染发前洗头好还是不洗好 1 染发前不洗头发好。 一般染发前1天就不要洗头发了。头皮是人体毛囊最多最密集的地方，染发剂的有害物质很容易通过毛囊进入到人体里面。即使染发剂没有直接和头皮接触，也会通过挥发的途径形成气体进入到人体内。不洗头，头皮的油脂帮助我们在头皮的表层形成一层保护膜，这样一来就可以把这些有可能损害身体健康的物质进行阻拦。 染发前多久洗头好 2 染发前2~3天是可以洗头的。洗头的时候注意用指腹进行轻柔地按摩比较好，避免用指甲抓挠头皮以免出现破损，染发的时候染发剂中的成分刺激，引起头皮过敏的情况。 染发后可以洗头吗 3 染发之后3天后再洗头是比较好的。 染发之后前3天最好是不要洗头，这样能够让染发剂慢慢渗透，让染发的效果更好，更加的持久。过早的洗头发，容易将染发剂清洗掉。 染发后怎么护理头发 4 1.使用染发发质专用的洗发水和护发素，这样能缩减头发毛鳞片间隙遇水的扩张效果，减低染剂分子自间隙流失的几率。 2.减少使用吹风机，如果需要用温度不宜太高，距离头发不宜太近，以免造成褪色。

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