淋雨感冒属于什么感冒 淋雨后怎么预防感冒

淋雨之后若是不做一些保暖手段很容易出现受凉感冒的现象，中医上将感冒分为风寒感冒和风热感冒，那么这淋雨感冒属于什么感冒呢？感冒有哪些类型呢？淋雨后怎么预防感冒呢？,

淋雨后感冒属于什么感冒

风寒感冒

淋雨感冒主要是风吹引起，衣物上很多水分，在风吹时候会大量的吸热，身体热量流失过多，就会受凉，引起的感冒属于风寒感冒，是风寒之邪外袭引起。主要症状为：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。

病毒感冒

人在受寒之后身体的温度严重下降，体内很多的应答反应不能正常进行，身体素质严重下降，除了容易感风寒外，还容易感病毒，引起病毒性感冒。主要症状为：季节性不明显，患者一般不发热或中度热，无寒战，全身症状少或无，病程1-3天，少有中耳炎、肺炎和脑炎等并发症。

细菌感冒

淋雨之后身体热流失过多，温度很低，免疫力下降严重，也容易被菌类感染，出现细菌性感冒，主要症状为：突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振等。

淋雨感冒怎么办

喝姜汤

生姜属于大热性的食物，含有很多的热气，在淋雨感冒之后可坚持喝姜汤，尤其是滚热的那种，驱寒效果极好，还能补充水分，对风寒感冒和菌类感冒都有很好辅助治疗作用。

卧床休息

感冒后通常会感觉疲倦、四肢无力，此时静静的卧床休息，能保存体力，让身体免疫系统雨病毒开展，对病情恢复很有帮助。健康的人，注意休息，饮食均衡，一周左右感冒就会痊愈。

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风寒 1 我们都知道人是恒温动物，在淋雨之后由于水分的蒸发，会带走身体大量的热量，身体受寒，体内寒气过多，引起风寒感冒。主要表现为：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。 菌类感染 2 在淋雨之后身体失去了太多的热量，身体的温度过低，很多免疫功能都明显下降，容易被菌类感染，尤其是在流感期间，空气中弥漫了大量的感冒菌群，身体抵抗力下降就会出现感冒，主要表现为：发烧、头痛、肌肉疼痛、流鼻水、咳嗽、喉咙痛等。 为什么游泳不感冒 3 淋雨和游泳都会全身湿透，但游泳时整个人都处于水中，没有受到风吹的影响，身体流失热的速度相对较慢，因此，在夏天，游泳一般需要很长的时间才会感觉到冷，出现嘴唇青紫的现象，而在夏天淋雨若风比较大，差不多十几分钟就会出现嘴唇青紫，全身哆嗦，热量流失过快就会出现感冒。 淋雨感冒了吃什么好的快 4 姜汤 淋雨后喝姜汤这已经算是生活常识了，能预防感冒，另外，姜汤对淋雨引起的感冒也有很好的治疗效果，主要是生姜属于大热性食物，能中和寒气，还含有很多的姜烯，有杀菌作用，对流感也有抑制作用。 鱼类食物 淋雨感冒后后身体素质会明显下降，免疫功能不足，身体迫切的需要补充大量的蛋白质，促进免疫蛋白的合成，但胃肠的消化功能又不是很好，很多质地较硬的肉食都不能食用，建议选食清蒸鱼，鲫鱼汤等，鱼肉质地较软，蛋白含量高，好消化，易吸收，对感冒恢复有一定帮助。

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保持通风

感冒后，病菌会飞沫和呼出的气体扩散到空气中，如果紧闭门窗，空气不流通，病菌就会大量繁殖，感冒就会很难好。

淋雨后怎么预防感冒

褪去湿衣物

湿透的衣物在风吹的过程中散热最快，因此，淋雨回家之后第一时间要褪去湿透的衣物，减少身体热量的流失，是预防感冒的关键。

洗头泡澡

淋雨后身体内聚集了较多的寒气，体表的温度也很低，需尽快的用温水泡澡，帮助机体恢复体温，也能预防感冒。

吃温热食物

体内的寒气只能通过温热性的食物来调节，最好的是喝滚热的姜汤，驱寒效果最好，能最大程度预防风寒感冒。

感冒有几种类型

感冒总的有三大类，分别从属性、传染性和常见性三个方向划分，细分为六小类，分别为普通感冒、流行感冒、风寒感冒、风热感冒、细菌感冒和病毒感冒。在症状上有一定的类似，但区别也很明显，注意辩证，针对治疗才能起到良好效果。

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哭多了对眼睛有伤害吗 1 是有伤害的。 哭的时候眼泪很容易导致眼睛负担过重，泪腺容易受损，其他部位也容易感染，导致眼睛受损，甚至出现病变。 哭多了对眼睛的影响 2 眼睛疼 哭多了很容易造成眼睛疼。哭的过程中眼周肌肉处于疲劳状态，而且眼泪不断流出来，泪腺也负担重，引起眼睛疼痛感。 眼睛肿 哭多了很容易造成眼睛肿。哭的时候眼泪会对泪腺产生负担，影响到眼周的水分代谢而产生的眼睛浮肿。 视力模糊 哭多了很容易造成视力模糊。哭多了眼球肌肉处于十分疲劳的状态，睫状肌持续收缩，视力会有一定的模糊感，此时只要休息好就不会造成永久性伤害。 擦揉眼睛会损害眼睛 3 哭的时候，如果是用手或纸巾去擦或揉眼睛，但这可能损及眼球表面的角膜，倘若用力过度，可能导致角膜破皮、引发感染，不及时处理，可能致使角膜溃疡，此时眼睛可能会剧痛、不停地流泪，这将致使视力严重受损，严重的会双目失明。 哭多了怎么保护眼睛 4 哭太多了，一般保护眼睛要做的就是： 1.避免用手、纸巾揉擦眼睛，可以用手帕轻按眼周吸去多余的眼泪。 2.转移注意力，停止流泪，慢慢调整自己的呼吸节奏。 3.使用茶包敷眼周来帮助放松眼睛，并且改善浮肿的情况。 4.可以用食指指腹轻轻按摩眼周，同时可以闭眼睛隔着眼皮按摩眼球，动作要轻柔。 5.保持正常的作息时间，让眼睛能有效的得到休息、放松。 6.如果是眼睛存在疾病或不适的话，一定要积极就医进行检查治疗。

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