蒲公英如何晒干保存 蒲公英能保存多久

蒲公英是一种具有药用价值的植物，却又不是一年四季都有，新鲜的蒲公英存放不了多久就会变质，那么蒲公英要晒干吗？蒲公英如何晒干保存呢？,

蒲公英如何晒干保存

1、选择新鲜、长势比较好的蒲公英。

2、去除蒲公英根上的土块。

3、将蒲公英全部摊开放在通风处，逐渐阴干。

4、将蒲公英晒干后装进塑料袋，扎紧袋口，做好防潮工作，以备后续使用。

注意：不需要将蒲公英洗净晒干，直接去除土块，摊开阴干即可。

蒲公英要晒干吗

蒲公英要干燥保存，但是不建议直接在阳光下晒干。

蒲公英在太阳底下直接暴晒的话，会影响蒲公英的药用成分，降低蒲公英的药用价值，所以一般是将蒲公英放在通风处进行自然阴干。

蒲公英能保存多久

一般蒲公英在干燥密封的状态下能保存两年，但是蒲公英也是会过期的，所以建议当年晒干的当年使用，以保证蒲公英的药效。

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压力，缓解了 1 高压下的生活，想喘下气都难，而午睡正是缓解紧张、舒缓压力的最佳方法。找个安静舒适的地方躺一会儿，能够帮助人们保持心境平和，有效抑制情绪波动以及压力导致的细胞衰老。睡醒后，绷紧的神经也得以缓解。 效率，翻倍了 2 不只是现代人有午睡的习惯，古近代人也热衷于午睡。英 国首相丘吉尔将胜利战功归于午睡，达芬奇在艺术上的造诣也多亏了午睡对精神的恢复。有研究表明，过于疲劳的人午睡之后，工作效率能够翻一倍。 记忆力，增强了 3 研究发现，午睡的人会变得更加敏捷和准确。午睡不仅可以消除疲劳，还能提高记忆力，防止大脑被过度耗尽。好的午睡后，一目十行并非难事! 创造力，敏锐了 4 工作时间长了，人们很容易走进“死胡同”，同一个问题，怎么也想不出个所以然来。但是午睡有助于神经系统的休息，有助于大脑运作恢复正常，因此，短时间内就能全面打开你的思路，让你迅速走出工作僵局。

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蒲公英干制后受潮了怎么办

干制后的蒲公英由于保存不当，受空气湿度的影响，会出现受潮的现象，那么一般来说，受潮后的蒲公英可以自然摊开，放在干燥、阴凉、通风的地方进行风干。

但是，如果说受潮后的蒲公英受潮的厉害，并且出现了发霉、有异味、流水等变质的现象时，那么这样的蒲公英已经无法继续食用了，风干后也没有食用价值，而且食用后可能还会出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。

蒲公英是一种具有药用价值的植物，却又不是一年四季都有，新鲜的蒲公英存放不了多久就会变质，那么蒲公英要晒干吗？蒲公英如何晒干保存呢？,

蒲公英晒干泡水喝的功效

美容养颜

蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，蒲公英叶子含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的效果。

清热解毒

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

消肿化淤

蒲公英具有消肿化淤的功效，如果身体患了疮毒或者是乳痈，可以将蒲公英泡水喝，有一定的辅助治疗作用。

抑菌消炎

蒲公英具有抗菌的效果，特别是抗真菌的功效尤其明显。而且蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用，还能提高人体的抵抗力。

蒲公英可以长期泡水喝吗

蒲公英建议不要长期泡水喝。

蒲公英虽然富含维生素A、维生素C、钾、铁、钙等营养元素，还具有清热解毒、消痛散结的作用，但是蒲公英性寒，长期服用可能会出现脾胃虚寒、腹泻等身体不适的症状，所以不能长期泡水喝。

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什么食品不适合用微波炉加热 1 有外壳或有膜（如鸡蛋黄）的食物不要微波加热，加热后，鸡蛋内部会产生大量蒸汽，最终从里面炸开蛋壳。即便打开蛋壳，蛋黄表面还有一层膜。蒸汽会把蛋黄膜冲破，让蛋黄到处迸溅。如果一定要用微波煎鸡蛋，需要把蛋打在平盘上，再用牙签在蛋黄膜上多扎几个孔，并控制好加热时间。 另外，脂肪含量高、水分含量低的食物，微波加热时也要非常小心。比如说，奶酪、坚果、五花肉等，因为水分少，温度上升更快，很容易焦糊或炸开。还有，鱼干肉干等食材，水分含量太低，微波加热时非常容易焦糊，最好换成其他加热方式。 微波炉适合加热什么样的食品 2 不会出泡沫、不会溢出、水分多没有蒸干危险的食品，比如粥、饭、面条、牛奶等，最适合微波加热。微波炉用来蒸食物也是个非常好的选择。把食物放在有盖的容器中，或用可微波加热的保鲜膜包好，再加一点点水，蒸甘薯、土豆、南瓜、蛋羹、鱼，都很方便。现在一些高级的微波炉已有了固定的程序。比如烤土豆、红薯等，加热时间过长可能会太干，如果有烤制的程序，就可以用微波炉做出外焦里嫩的完美效果。如果没有相关程式，可以自己反复试验几次，找到加热不同食物的、合适的时间和火力组合。在加热和化冻食物的时候，由于食物形状不规则，容易出现加热不均匀的情况。把食物铺成一个扁平的平面最有利于均匀加热。 什么容器可以放进微波炉 3 玻璃餐盒、平时用的瓷制碗盘、用来煲汤的陶瓷锅，还有标注「可微波加热」的塑料餐盒，都是可以的。餐馆打包回来的塑料餐盒要仔细看看，如果没有「可微波加热」的标识，就不要放。任何含金属的材料，包括有铝箔纸、描金花纹的瓷杯子或瓷盘，千万不要放进微波炉！至于，普通食品塑料袋和纸质的盒子，也不建议放进微波炉，因为并不清楚这些材料的耐受温度。 微波炉加热食物，会产生致癌物 4 使用传统烹调方式加热食物，如果温度没掌握好，烧焦了，会产生一些致癌物，对健康不好。不过，日常微波加热粥、汤、奶、米饭面条之类的食品，只要水分没有被彻底蒸干，温度始终会维持在 100 摄氏度以下，一般不会出现产生致癌物的情况。目前也没有证据表明，微波加热这种方式能够直接产生致癌物。的确曾有一项研究报告说，用微波炉加热生米饭会产生更多丙烯酰胺（一种致癌物）。但其实，控制好火力和加热时间，就可以避免这种情况。

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