洗澡后可以拔罐吗 拔罐后可以洗澡吗

拔罐是近几年走红的一种保健方式，很多学生和上班族闲暇时间会去拔罐，清洁皮肤后再去拔罐，这样好吗？,

洗澡后可以拔罐吗

洗澡后可以拔罐。

洗澡能够把身体上的汗液和灰尘带走，不会有污垢堵塞毛孔的情况出现，因此洗澡后拔罐拔罐的效果更好。

洗澡后拔罐比不洗要好吗

洗澡后拔罐比不洗要好，洗澡时，身体的毛孔张大，体内血液循环加速，人也会比较放松，这个时候拔火罐有事半功倍的功效。

拔罐后可以洗澡吗

不建议在拔罐后马上洗澡。

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密胺餐具可以放消毒柜吗 1 密胺餐具可以放在消毒柜的置物架上，不能在消毒柜做消毒处理。 密胺餐具的原材料是树脂，树脂不耐高温，所以，建议不要将密胺餐具放进消毒柜消毒，以免餐具变形等产生不良反应。 密胺餐具放消毒柜要注意什么 2 密胺餐具放消毒柜前要擦干净餐具上的水分，要竖直摆放，不要叠放，保持适当的距离，消毒期间不开消毒柜的门。 密胺餐具怎么消毒 3 密胺餐具不耐高温，可每次吃饭后用高温冲洗，达到消毒的目的，或者在水中放氧净等无残留的清洁剂清洗，做餐具的消毒处理。 密胺餐具能用多久 4 密胺餐具易清洗，但是密胺餐具的吸附性也比其他餐具要高，用密胺餐具吃饭久了，会粘附很多顽渍，因此，使用密胺餐具的建议每半年更换一次。

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拔罐后全身毛孔张开，而且拔罐处会有患处，刚刚拔罐后洗澡容易造成皮肤发炎，甚至有溃烂的危险，所以，不建议拔罐后洗澡。

拔罐后要注意什么

拔罐后要注意保暖，不然白拔。

拔罐能舒经活络，加强气血运转，但是，拔完罐后，毛孔是张开的，极易受寒受凉。所以，拔罐后的保暖是非常重要的！

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午睡的六大好处 1 1.降血压 美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。 2.保护心脏 一项希腊研究显示，每周至少3次，每次午睡30分钟，可使因心脏病猝死的风险降低37%;另有资料证明，在有午休习惯的国家和地区，冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多。研究人员认为，这可能得益于午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度。 3.增强记忆力 美国研究人员发现，午睡可以令人的精力和警觉性得到大幅度提高;德国杜塞道夫大学的研究则显示，午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力。 4.提高免疫力 德国精神病研究所的睡眠专家发现，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰。这时睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。 5.振奋情绪，赶走抑郁 美国哈佛大学心理学家发现，午后打盹可改善心情，降低紧张度，缓解压力;美国斯坦福大学医学院的一项研究更是发现，每天午睡还可有效赶走抑郁情绪。 6.消除疲劳，恢复精力 上午，人的精力比较旺盛，这是因为经过了一夜休息，内部机能获得了休整，前一天的疲劳消失了。但是一个上午工作或学习以后，由于体力和脑力的高度集中和紧张，新的疲劳又产生了，并且人体内的热量也有很大的消耗，这时候生理机能除了要求补偿消耗掉的热量外，也要求能够适当地消除疲劳，恢复精力，在下午拥有一个相对良好的精神状态来应对工作。 夏季午睡的注意事项 2 1.午饭后不可立即睡觉 刚吃完饭就午睡，可能引起食物反流，使胃液刺激食管，轻则会让人感到不舒服，严重的则可能产生反流性食管炎。因此，午饭后最好休息20分钟左右再睡。 2.午睡时间不宜过长 我们午睡的时间千万不能太长，但是也不能太短，一般情况下睡个十几分钟就足够了，如果你习惯了睡的时间比较长的话，也最好不要超过四十分钟。因为我们睡多了之后，人就会1进入深度的睡眠状态，那么我们的大脑中枢神经就会加深抑制，从而使得体内代谢过程逐渐减慢，在醒来之后就会感到更加的困倦。 3.午睡最好到床上休息 理想的午睡是平卧，平卧能保证更多的血液流到消化器官和大脑，供应充足的氧气和养料，有利于大脑功能恢复和帮助消化吸收。不少人习惯坐着或趴在桌上午睡，这样会压迫身体，影响血液循环和神经传导，轻则不能使身体得到调剂、休息，严重的可能导致颈椎病和腰椎间盘突出。

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