戴眼镜眼睛变形怎么恢复 框架和隐形交替佩戴

长期戴框架眼镜的人都会遇到过一种现象，那就是摘下眼镜后感觉很不自然，眼睛有凹陷变形的感觉，看上去很不美观，那么戴眼镜眼睛变形怎么恢复呢？,

按揉鼻梁缓解变形

戴眼镜的时候，镜框会压着鼻梁，平时应该多按揉一下鼻梁来放松肌肉，以缓解眼睛和鼻子变形的情况。

减轻鼻子压力

眼镜的框架选择材质较轻的，可以减轻鼻子的压力，平时戴眼镜的时候用纸巾垫着鼻梁再带上，可以帮助人减少经络被压迫堵塞的几率，缓解眼睛变形的现象。

框架和隐形交替佩戴

长期佩戴框架眼镜，视野受到框架限制，眼肌不能充分运动，所以眼睛容易变形，因此平时最好能框架眼镜和隐形交替佩戴，佩戴隐形眼镜能让视野更宽阔，眼睛也更轻松，并且这样有助于使变形的眼睛及时恢复。

戴无框眼镜

无框眼镜看上去比有框的眼镜要精致，而且镜片不会与眼眶接触，鼻托跟鼻梁虽然有接触，但镜架很轻，不会对鼻梁造成太大压力，即便长期佩戴也不担心眼睛变形。

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自制的蜂蜜柚子茶能放多久 1 自制的蜂蜜柚子茶最多可以放一个月。 蜂蜜柚子茶的主要成分是蜂蜜和柚子，单一的柚子极易变质，蜂蜜具有防腐的作用，将柚子放在蜂蜜中可以起到一个很好的防腐作用，延长食用周期。 怎么做蜂蜜柚子茶 2 材料：蜂蜜、柚子。 做法：将买回来的柚子用盐刷洗干净，然后打开柚子，取出果肉，柚子皮味涩，将柚子皮放在盐水中腌制半个小时或者一个小时，将柚子皮放在锅中漂煮，去除苦味，捞起后将柚子、柚子皮、冰糖和一小碗水一起熬煮，熬制黏稠状，放凉后加入蜂蜜、倒入密封罐冷藏即可。 自制蜂蜜柚子茶要注意什么 3 自制蜂蜜柚子茶的时候一定要注意仔细用盐刷洗，柚子皮上有很多细菌和病毒，还有可能有农药残留，没有清洁干净柚子皮，让残留物进入人体后对身体的损伤很大。 蜂蜜柚子茶有什么功效 4 美白 柚子中含维生素C比较高，有一定的美白效果。 祛斑 蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，可到达祛斑的效果。 润肠 蜂蜜有润肠的作用，对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。 蜂蜜柚子茶能将这些功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。

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长期戴框架眼镜的人都会遇到过一种现象，那就是摘下眼镜后感觉很不自然，眼睛有凹陷变形的感觉，看上去很不美观，那么戴眼镜眼睛变形怎么恢复呢？,

转动眼球使眼睛恢复

人戴上眼镜之后，眼球局限于小范围内活动，周围的肌肉不运动导致眼睛变形，所以，戴眼镜用眼太久的话，要经常转动眼球，坚持这样运动，可以锻炼眼部肌肉，控制和改善眼睛变形的情况，有助于眼睛恢复正常的形状。

做眼保健操

适度用眼之后，可以做做眼保健操，按摩眼部，让眼周的肌肉放松，促进眼部血液循环，以恢复因长时间戴眼镜导致的眼睛变形现象，同时还有助于假性近视的恢复。

多休息眼睛缓解变形

平时不要过度用眼，看书报，电视电脑一个小时后，要适当休息，可以多看看远处的风景，多眨眼睛，使眼睛放松；此外，电视，电脑，手机屏幕亮度和清晰度要调到合适状态，柔和的光纤对保护眼睛，缓解眼睛变形有帮助。

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蜂蜜柚子茶要放冰箱吗 1 蜂蜜柚子茶可以放在冰箱保存，蜂蜜柚子茶中容易产生腐败变质的食物是柚子，将蜂蜜柚子茶放在冰箱中可以延长保质期，增加风味。 蜂蜜柚子茶可以常温保存吗 2 蜂蜜本身具有防腐的作用，将蜂蜜柚子放在一起可以延长柚子的保质时间，但现在气温起伏大，将蜂蜜柚子茶放在常温下，容易产生腐败变质现象。 空腹喝蜂蜜柚子茶好吗 3 蜂蜜柚子茶是寒性食物，不建议早上喝，而且蜂蜜柚子茶有促进消化的作用，早上空腹食用蜂蜜柚子茶容易加重宫寒，或者导致腹泻等不适症状。 蜂蜜柚子茶怎么做 4 材料：蜂蜜、柚子。 做法：将买回来的柚子用盐刷洗干净，然后打开柚子，取出果肉，柚子皮味涩，将柚子皮放在盐水中腌制半个小时或者一个小时，将柚子皮放在锅中漂煮，去除苦味，捞起后将柚子、柚子皮、冰糖和一小碗水一起熬煮，熬制黏稠状，放凉后加入蜂蜜、倒入密封罐冷藏即可。

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