睡觉磨牙对牙齿的影响 牙周创伤

磨牙是生活中常见的现象，有的人在睡觉的时候会不由自主的出现上下牙 紧咬住，发出“咯吱咯吱”的声音，尤其是在晚上更甚，长期如此，会对身体造成很多损害，尤其是对牙齿本身有很大损害，下面就来看看睡觉磨牙对牙齿的影响。,

牙齿的磨损

长期磨牙容易造成牙齿表面出现磨损，牙齿外形破坏，严重时可出现锐利的边缘，有可能会造成颊粘膜，舌头的咬伤。

诱发牙龈炎

磨牙会使牙齿尖端部分逐渐磨平，有时会咬碎或咬裂牙齿，甚至造成牙齿移位而使牙齿间产生空隙，堆积食物，不及时清洁，容易诱发牙龈炎。

牙周创伤

长期睡觉磨牙会造成牙齿周围组织的损伤，严重时可能会导致牙齿松动甚至脱落。

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84消毒液可以用手洗吗 1 不建议用手直接碰触84消毒液，84消毒液具有腐蚀性，用手碰84消毒液容易被腐蚀，造成不可挽回的伤害，使用84消毒液时最好是戴上手套操作吧！ 手碰到84消毒液怎么办 2 在使用84消毒液过程中，要避免沾上液体，一旦沾染到就要马上使用清水进行清洁，不用担心伤害太大，84消毒液的腐蚀性还是没有那么强，只要不是长时间碰触即可。 84消毒液多久使用一次好 3 建议每个月使用一次84消毒液。 84消毒液的主要作用是消毒杀菌，定期使用即可，建议每个月使用一次，流感或者瘟疫流行的时候一个星期使用一次，这样可以预防疾病、保证身体健康。 使用84消毒液时怎么避免伤害 4 84消毒液中的氯气具有一定的毒副作用，用84消毒液清洗衣物要注意紧闭口鼻，或者戴上一个隔绝效果超强的口罩，这样可以防止有害气体伤害身体。

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牙齿冷热敏感

长期的牙齿磨损造成牙釉质的损伤，牙本质暴露，吃冷，热的食物时会出现疼痛。

磨牙是生活中常见的现象，有的人在睡觉的时候会不由自主的出现上下牙 紧咬住，发出“咯吱咯吱”的声音，尤其是在晚上更甚，长期如此，会对身体造成很多损害，尤其是对牙齿本身有很大损害，下面就来看看睡觉磨牙对牙齿的影响。,

造成面部疼痛

有时晚上睡觉磨牙产生的压力还会传导到颞下颌关节，造成面部疼痛，这种疼痛同耳朵内炎症引起的疼痛不同，它往往能在同侧面肌处触及压痛点。

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吃完饭马上睡觉好不好 1 吃完饭马上睡觉危害颇大。 最常见的就是影响胃的正常蠕动和消化液正常分泌，妨碍胃的正常功能，除此以外还有以下坏处。 影响肠胃消化 2 饭后，人的胃中充满食物，消化机能正处于运动状态，马上睡觉的话，就会影响胃的消化，不利于食物的吸收，久而久之就会诱发胃病，肠炎等疾病。 招致中风 3 饭后大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，如果血液原已有供氧不足的情况，饭后倒下便睡，这种精致不动的状态，极易招致中风。 立即睡觉容易发胖 4 俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两”。人在入睡后，身体新陈代谢率降低，易使摄入食物中所含的热量变成脂肪，从而使人发胖。

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