秋天可以用花椒泡脚吗 防治流感

说到花椒，人们第一反应都是那是餐桌上的调味品。其实除了调味之外，花椒还可以外用煮水来泡脚，花椒泡脚的养生功效可是不容小觑的，那么秋天可以用花椒泡脚吗?,

秋天可以用花椒泡脚吗

秋天可以用花椒泡脚。

花椒有温中止痛，祛湿散寒的功效，对提高身体免疫力，驱寒杀菌，消除疲劳有一定的好处，在洗脚水中加花椒泡脚可以起到很好的养生保健作用。

去除湿寒

花椒在中药中属于祛寒类药物，具有祛除湿寒，行气利水之功效，还有杀菌消毒，止痛止痒消肿功效，用花椒煮水后泡脚，可以起到内病外治的作用。

防治流感

花椒性温味辛，有温中散寒，消毒杀菌的功效，在感冒高发季节用花椒煮水泡脚，可以促进血液循环，有效提高免疫力，增强人体预防流感和其他传染疾病的能力。

平稳血压

用花椒水泡脚的时候，足部血液循环变得顺畅，可以促使血液由上往下走，从而使血压变得平稳，中老年人血压高，坚持用花椒水泡脚可以起到对稳定血压有帮助。

热门文章简读《卫生纸有保质期吗》

卫生纸有保质期吗 1 卫生纸有保质期。 卫生纸之所以叫卫生纸是因为在制作过程中经过了严格的消毒处理，在相应的日期内卫生性是可以保证的，而这个日期就是卫生纸的保质期，超过这个日期卫生纸的卫生性将不复存在。 卫生纸保质期多长时间 2 卫生纸的保质期是3年。 一般来说，卫生纸的包装袋底下都会注明保质期是三年，然后在包装袋身标上生产日期，好让人们分辨是否过期，日常选购卫生纸时不要忽略这一点，虽然卫生纸是快销产品，可是事关健康就是大事了！ 卫生纸过期了还能用吗 3 建议不要使用过期的卫生纸。 卫生纸，顾名思义就是干净卫生的纸巾，生产过程中经过高温杀毒，安全性有保证。过期的卫生纸安全性难以保证，容易滋生病毒和细菌，变成不卫生的纸，使用后很容易产生健康问题。 过期的卫生纸有什么作用 4 很多人都喜欢穿小白鞋，小白鞋很好看，可是容易脏啊！清洗过的小白鞋用纸巾包着会更加的白净，这也是很多人会用纸巾包着鞋子晒的原因，有些人是，浪费纸啊！用过期的卫生纸包着不就可以了！

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

说到花椒，人们第一反应都是那是餐桌上的调味品。其实除了调味之外，花椒还可以外用煮水来泡脚，花椒泡脚的养生功效可是不容小觑的，那么秋天可以用花椒泡脚吗?,

改善睡眠

用花椒泡脚比用热水泡脚有更好的改善睡眠效果，取50克花椒用棉布包紧，加水煮开后泡脚，可以更好的促进气血运行，舒筋活络，调整阴阳平衡，起到改善睡眠，祛病健身的效果。

治脚气

花椒泡水具有一定刺激性，有止痒杀菌的效果，用来泡脚可以有效去除脚上的霉菌，减轻足部瘙痒，因细菌感染导致的脚部产生脓包，异味等症状。

秋天用花椒泡脚注意事项

花椒泡脚不宜天天进行，过度使用花椒水泡脚容易出现“肺火”上升，出现气虚现象，所以当自我感觉病症减轻时，应该稍微停止一段时间。

花椒泡脚的时间不宜过长，以身体微微出汗为宜，不要等到出大汗的时候才停止。

刚开始用花椒泡脚，或是寒性体质的人群，最初不出汗，是体内寒气重的表现，可以适量加热水和增加泡脚次数，直到出汗为止。

热门文章简读《秋天用醋泡脚的好处》

治疗脚气脚臭 1 醋的酸性很强，具有很好的杀菌效果，能有效杀死足部的细菌和真菌，秋季用白醋或陈醋坚持泡脚，可以有效治疗脚气，防止脚气反复发作。 安神助眠 2 睡前泡脚本来就有安眠作用，在洗脚水中加入白醋，能更好的促进机体的血液循环，协调交感和副交感神经的兴奋度， 调节，松弛紧张的神经，调和经络气血，通达阴阳平衡，帮助入睡，坚持时间长了，可以改善睡眠质量，治愈失眠多梦，早醒等睡眠障碍。 消除疲劳 3 醋泡脚可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因疲劳而导致缺氧状态，增强新陈代谢，有利于体内二氧化碳和废气的排出，从而有效消除疲劳，使人变得轻松。 强身健体 4 人的足部有70多个重要的反射区，关系到全身健康，用醋泡脚，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活，强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，有助于防治多种慢性病症，起到强身健体的作用。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 比尔盖茨 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~