冬天嘴唇脱皮是什么原因 过敏性唇炎

冬天来了嘴唇容易出现干裂脱皮的现象，那么谁知道究竟是什么原因引起的呢？,

缺乏水分

冬天本身外部气候干燥，如果自身没有补充足够的水分，就容易造成嘴唇干燥脱皮的现象，建议：每天补充足量的水分，以温水为宜。

空气干燥

冬天气候寒冷，空气干燥，嘴唇暴露在空气中，嘴唇中的水分很容易被蒸发掉，所以出现嘴唇干燥脱皮的现象。

建议：及时涂抹一些唇膏，防止嘴唇干燥脱皮。

过敏性唇炎

冬天虽然容易引起嘴唇干燥脱皮，但仍然不排除因为过敏引起唇炎而导致嘴唇脱皮的现象，不过这种疾病比较少见。

如果有糜烂、瘙痒、疼痛、灼热等症状则要考虑唇炎的现象。

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多吃生发食物 1 头发脱落得过多就要开始考虑从内开始补给身体了，食补是最为安全也最为稳妥的生发方式，而常见的生发食物有芝麻、黑小豆、鸡蛋、牛奶、鱼等食物，秋天掉发过重可以坚持吃些这样的食物。 用淘米水洗头 2 淘米水中含有丰富的维生素和蛋白质，维生素B是头发生长的重要组成部分，长期用淘米水洗头发可以帮助养护头发，防止头发的自然脱落。 方法：淘米时，将第二遍水留下，装置在容器中，自然发酵，洗头发时直接将头部放在其中清洗，过半个小时后用洗发水进行二次清洁，然后涂抹护发素，大概一个月，会看到发质明显变化。 用盐水洗头 3 食盐中含有丰富的钠，钠可以调节头皮和头发的电解质平衡，减少体内激素对毛囊的刺激，从而预防脱发。 方法：将一勺食盐放在洗头的面盆中，然后加入温水溶解，头发浸湿后揉搓几分钟，然后正常的使用洗发水洗头，每个星期用盐洗一次，一个月后可以看到明显的效果。 改善饮食结构 4 很多人喜欢吃油腻辛辣的食物，比如麻辣小龙虾等刺激性食物，殊不知这些好吃的食物进入食道后会引起油脂的旺盛分泌，助长头发脱落的进程。 建议：改善饮食结构，荤素搭配，多吃些应季的蔬菜和水果。

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经常舔嘴唇

冬天由于气候干燥，嘴唇会出现轻微的不适，很多人都喜欢用舌头舔一舔干燥不适的嘴唇，虽然嘴唇暂时得到了滋润，但蒸发较快，反而是嘴唇容易干燥脱皮，甚至皲裂。

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选择正确的牙膏

或许在生活中，大家并没有在意过牙膏的成分，但部分牙膏中含有十二醇硫酸钠，这种成分会导致嘴唇干燥脱皮、刺痒等，所以冬天使用牙膏时，要注意牙膏的成分。

不要用嘴呼吸

部分人在生活中，尤其是睡觉的时候习惯用嘴呼吸，这样冷空气会经过嘴唇，这样就会加速嘴唇的干燥，引起嘴唇脱皮的现象。

缺乏维生素

嘴唇干裂与人体的营养元素缺乏也有一定的关系，如果日常生活中新鲜蔬菜吃得比较少，维生素B摄入不够，嘴唇周围就会出现一圈红色，使嘴唇周围的血液循环不足，导致嘴唇干燥脱皮。

建议：多食用富含维生素的食物，不仅要补充维生素A，其它类型的维生素也要合理摄入。

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花菜类怎么洗 1 1、先用水冲洗干净西兰花的表面。如果有软毛刷可以轻轻刷洗表面花穗的脏东西。 2、再把西兰花掰成小块，为了洗掉枝干处的脏东西残留，然后用盐水去泡15分钟，盐水有助于杀菌，这样再冲洗西兰花就很干净啦。花菜也是同样的洗法哦。 辣椒怎么洗 2 辣椒的农药残留主要是在蒂的部分，所以蒂一定要切掉或者扯掉。 为了防止再次污染，辣椒应该先洗后切~ 叶菜类怎么洗 3 买回来的白菜、空心菜、芹菜等菜叶类蔬菜，农药播撒后会顺着菜叶流到根部，所以菜叶的根部要洗干净。 掰开叶子一片片，再用清水浸泡或者盐水浸泡均可，最后漂洗干净。 茄瓜类怎么洗 4 有些瓜类表面的凹槽很容易聚集脏东西，要想完全洗干净不容易，可以用盐水浸泡后用干净的网纱海绵刷洗，这样洗完很干净，不用担心农药和脏东西残留~

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