不同类型枕头的清洗方法

枕头是特别容易发黄的，如果枕头不经常清洗，就会滋生好多螨虫，令人身体不舒服、脸上长痘痘，甚至对身体健康都是有影响的，所以勤洗枕头是必须的。针对不同类型的枕头清洗的方法也不一样，按照正确的方法清洗枕头会和新的一样。,

不同类型枕头的清洗方法

一、普通枕头发黄了

因为人体会往外分泌油脂，所有枕头用一段时间就会发黄。如果发黄了，可以把枕头放到洗衣机当中，然后倒进洗衣粉、洗洁精、少量的漂白剂还有半杯左右的蹦砂，然后按照正常洗衣机的清洗方法来清洗就可以了。如果你家枕头是乳胶枕头或者是弹簧枕头等就不可以这样清洗了。

二、化纤枕头

化纤枕头是人造的纤维制成的枕头，一般不太透气，使用时间长就特别容易变成结块，同时呈现出高低不一的状况。

可以使用比较温和的清洁剂，可以使用手洗或者机器清洗都是可以的。如果想要机器进行清洗的话，可以在里面放入一条毛巾然后一起清洗，这样做可以均衡水流的速度。洗好之后最好选择烘干的方法，这样做可以让枕头恢复弹性，变得更加的蓬松更加的柔软。

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胸贴买哪种比较好 1 不同材质的胸贴有不同的优缺点，根据个人需求和喜好选择即可。 目前市面上的胸贴分为硅胶和布料两种材质，两种材质的胸贴都带有胶水，也是依靠胶水才能粘在胸部上，不过硅胶胸贴和布料胸贴除原材料不同外，其它一些地方的设计也有不同，因此没有办法评判出哪种比较好，毕竟每个人喜欢的款式都不一样，下面就来简单的看一下硅胶胸贴和布料胸贴的区别吧。 硅胶胸贴和布料胸贴的区别 2 外观区别 硅胶胸贴：硅胶胸贴是由两个半圆形的硅胶组成的，两个硅胶中间由一个塑料或金属材质的前扣连接，硅胶的颜色通常为肉粉色，表面光滑，里层一面带有粘性，新买的硅胶胸贴里层都粘有一张塑料密封膜。 布料胸贴：布料胸贴的主要材质就是布，形状有半圆形、蝶翅形等等，因为是布料材质，在形象设计上会更加丰富些，布料胸贴有各种各样的款式、花纹、颜色和图案，两个罩杯之间有用前扣连接的，也有用绑带连接的，里层同样带有粘性，粘有塑料密封膜。 触感区别 硅胶胸贴：硅胶胸贴是由硅胶组成，硅胶十分柔软舒适，因此当我们胸部触碰到硅胶时，不会感觉有任何不适。 布料胸贴：布料胸贴是由布料组成，但布料的触感远不如硅胶柔软，并且一些劣质布料比较粗糙，皮肤触碰后会感觉有些不舒服。 穿戴效果区别 硅胶胸贴：硅胶胸贴比布料胸贴要更加厚实，能够跟胸部更紧密的贴合，因此穿戴硅胶胸贴后，能够使我们的胸部看起来更加丰满，事业线都会变得明显许多。 布料胸贴：布料胸贴具有一定的硬度，因此跟胸部的贴合会没有硅胶胸贴那么好，如果购买的布料胸贴和自身胸形不吻合的话，则很容易出现镂空的情况，并且布料胸贴比较薄，穿戴后没有穿硅胶胸贴那么丰满。 硅胶胸贴的优缺点 3 优点：硅胶材质的胸贴弹性好，柔软度高，聚拢效果好，能够紧密的跟胸部皮肤进行贴合，甚至连游泳时都可以穿戴。 缺点：硅胶胸贴比较厚重，对于胸部所承受的负担会更大，尤其是一些大胸妹子，本身大胸就足够负担了，再加上硅胶胸贴，很容易给人造成一种胸部下垂的错觉，另外，硅胶胸贴比较不透气，皮肤如果出汗会全部被闷在里面，穿戴时间过长对于皮肤的刺激性较大。 布料胸贴的优缺点 4 优点：布料胸贴更轻更薄，甚至比普通文胸还要轻，这样给胸部造成的负担就小了，同时布料胸贴的款式、颜色、图案更多，挑选性会更强，另外布料胸贴的性能也更完善，部分布料胸贴还具有手托、透气孔的设计，能够使胸部立挺不下垂并进行更好的呼吸。 缺点：通常我们在使用胸贴时，都是希望能让胸部变得更加丰满，事业线更加突出，而布料胸贴在这方面所营造的效果远不如硅胶胸贴，主要还是太薄了，并且它的服帖性也一般，质量差的布料胸贴触感粗糙，跟胸部的贴合度差，容易出现镂空的情况。

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三、乳胶枕头

乳胶枕头一般弹性是非常好的，不太容易变形，同时支撑力也是非常强的。据数据表明，乳胶枕头对发育中的青少年儿童特别的好，不会有灰尘和纤维影响孩子的呼吸道健康，同时它还能有助于按摩，促进血液循环。

首先准备一盆凉水，然后加一些清洁剂，再把枕头放进去，用手轻轻的按压枕头，一直到枕头洗干净了为止。将残余的清洁剂洗干净，然后用清水再漂洗干净就可以了。

四、羽绒枕头

这种枕头非常的蓬松，可以使头部得到很好的按摩作用，不会变形，同时羽绒枕头质地轻巧、不会闷热同时很透气等一些特点。

羽绒一遇到水就特别容易接球，所以千万不要用水来清洗，可以经常放到通风的地方轻轻的敲打枕头，让它变的蓬松一些，这样会去掉汗味或者水汽，这样做就可以杀菌了。

注意事项

如果是保健的枕头也不要用水清洗，这样会失去它原本的药效，可以放在阳光下暴晒，然后轻拍即可。

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错误的走路姿势 1 驼背型 这类人不仅背部弯曲，连肩膀和脖子也会向前伸。现代人经常使用电脑，大部分时间身体向前倾，时间长了后背的肌肉就变得僵硬，脊椎的S型发生改变，为了支撑沉重的头部重量，脖子及腰部便承受相当大的压力，容易导致腰痛、大腿肌肉痛、肩膀酸痛。 反腰型 这么走路乍看之下背脊挺得很直，显得有精神，但仔细观察会发现，他们的腰部却是朝后方反折的，这多是由腹肌及背肌不平衡造成的，常见于腹肌较弱的女性。用此种方式走路，腰部会产生沉重、疲劳感。 螃蟹型 走路时腿朝外弯，常见于腿部肌肉特别粗壮的男性及骨盘松弛的女性。这种走路方式通常和骨骼歪斜有关，时间长了会导致膝盖和髋关节疼痛。这类人走路时要尽量让脚尖朝前迈出。 屈膝型 多见于年纪大的人，主要是因为躯干肌肉整体性衰退，呈现无法支撑的状态，导致膝盖弯曲，需靠大腿前侧肌肉支撑。如此一来，腹部深层的髂腰肌更加衰弱，躯干肌肉得不到锻炼，陷入老化的恶性循环。 左右倾斜型 每个人都有自己习惯用的一侧手脚，因此肌肉的发达程度不平衡，会使骨盆左右倾斜，而身体为了取得平衡，全身骨骼都会因此而受到影响，走起路来左右倾斜，时间长了会导致单侧脚踝痛、膝盖痛。这类人尤其要注意，不能长时间用一只手拿重物，或是单腿站。 怎样才能走得健康呢？ 正确地走路，上体伸直，身体的任何部位都不过于用力，心情舒畅，步伐轻松，飒爽英姿。说起来容易，做起来难。 上体伸展 上体笔直，下巴前伸，高抬头，两肩向后舒展。这样，脊柱伸直，轻微呼吸时，腹部稍有起伏。用这种姿势走，你会觉得是用胸走、用腰走。因为走的时候，胸和腰稍向前突出。 这种姿势与那种直通通像个棍似的直立姿势不同，它要求上体稍向前倾，走起来飒飒有声。这样走，不但看起来看，还有一定道理。 伸直膝盖 展开膝盖，并非僵硬、不灵活，而是使伸直的膝盖在不受力的情况下行走。膝关节伸直了，步伐变大。大步走必须伸直膝盖。至于步幅到底多大，应使你觉得舒服为好。 脚跟先着地 再将身体重心移到脚尖前脚着地时，脚跟先着地，身体重心落在脚跟上。然后，身体重心由脚跟通过脚掌向脚尖方向"滚转"，最后到达脚尖。 脚向正前方迈 上体伸展，膝盖伸直，走起来脚自然向前迈。在这个过程中，关键是后腿要伸直。腿伸直，膝盖伸直，前脚自然向正前方迈。前脚向正前方迈出，脚的内侧足迹形成一条直线。 摆胳膊 摆胳膊对走也很重要，时常会看到一些人，走路时，两手插在衣袋里。这种走法不对。这样走两肩收拢，走起来松松垮垮。胳膊摆得好坏，还要看手与脚的动作是否同步。因为在走这个动作中，手与脚，或者说胳膊与腿有密切关系

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