要将换下的衣物清洗干净,为啥有些人的衣服,穿着穿着就脱色,衣服也不柔软了呢,不要怪衣服的质量。 而是晒衣也是有学问的哦,
衣服到底要不要反过来晒
内衣一定要正着晒
反着晒内衣的话
会使衣服粘上灰尘和细菌
另外
晒干的内衣要及时收纳起来
这些情况
都会使人体感染皮肤病
尤其是肌肤敏感的小伙伴哦
外衣务必反着晒
颜色鲜艳和深色服装
一定要反着晒
尤其是太阳火辣辣的夏天
经过阳光的炙烤
纯棉的衣服将会严重褪色
脱水的衣服马上晒
在洗衣机里脱完水的衣服
最好马上取出
并甩动几下
防止起皱
衬衫、床单晾干之后
也应该进行拉展后
再叠起来存放
化纤衣物直接挂
化纤的衣物
可直接挂在衣架上
使其自然脱水阴干
热门文章简读《哪种睡姿最健康》
哪种睡姿最健康 1 右侧卧 常见睡姿有什么利弊 1、仰卧 好处 仰卧相对来说,对人体好处挺多的。 首先,它不会压迫到我们的脏腑器官以及胸部,没有压迫感,可以说是睡眠质量的一种保障; 其次,这种睡姿隔绝了我们的脸和枕头的接触,对皮肤是有好处的。因为枕头上有不少细菌、螨虫、头屑等,脸若是贴着枕头,会造成皮肤病,比如瘙痒、长痘之类的; 再者,仰卧能让人的头、颈、背、脊椎、尾椎保持在同一水平线上,处于自然的生理曲线,才不会对它们造成伤害。睡觉时仰卧,可以防止脖颈和后背疼痛。 不足 不过呢,中医上将仰卧称为“尸卧”,认为采用这种姿势,不能达到全身休息的目的。 此外,仰卧还有一个问题,就是会加重打鼾现象。因为仰卧时,舌根会压住咽部而引起打鼾,打鼾如果又流口水,口水流入气管会引起咳嗽。 所以,本身有打鼾或者有呼吸道疾病的人士就尽量别仰卧了吧,以免发生不测。 2、侧卧 侧卧又分左侧卧,右侧卧。 不足 小时候,听大人们说,睡觉不要左侧卧,会压迫到心脏、胃部。 另外,据国外的某专家表示,女性要是长时间侧卧还会对乳房造成不良影响。主要是会拉伸乳房韧带,影响它们的弹性,增加胸部下垂的风险。 好处 其中右侧卧又是比较科学的睡姿,这种睡姿可以让我们全身放松,快速进入睡眠,而且呼吸舒畅,也不会引起打鼾的现象,还有利于血液流通。 3、俯卧压迫心脏 俯卧对于人类来说,估计是最坏的睡姿了。 这种睡姿会给颈背带来压力,长期会导致脖颈、后背的酸痛; 它亦无法令脊椎处于自然的生理状态,经常这样睡的后果,可能导致脊柱弯曲、错位; 俯卧还会给肌肉和关节增加压力,长时间保持一种姿势不动,会使某些部位感觉疼痛; 俯卧的时间过长,会使胸部受到压迫,影响气血的运行,导致出现心脏不适、呼吸困难等情况。 4、蜷着睡觉,会伤颈背 有调查显示:每5人当中,就有一个人曾在过去6个月内患有背痛及颈痛,导致背痛或颈痛的很大原因就是睡姿不良,人的背部感觉最舒服的时候是在伸直时。 中医认为血脉不畅就会有虚征产生,因此,不论是坐着、站着,还是躺着,都应该做最舒服的姿势,不要老是曲着腰。 右侧卧 综合以上4种睡姿的利弊,右侧卧更健康一些,仰卧次之。不过,实际整晚保持同种睡姿,也很少人做得到。所以大家在入睡前,尽量选择恰当的睡姿就好了。睡着之后怎么睡,纯粹看缘分。 在《千金要方·道林养性》中也有:“屈膝侧卧,益人气力,胜正偃卧”,是主张“半侧卧”,能保证气血的顺畅、周身部位的放松、脏腑的通达。良好的睡眠姿势,可以消除疲劳,滋养精神。 右侧卧时,双肺空气吸入量最多。另外心脏位于胸腔偏左位置,左侧卧时心脏易受挤压,易增加心脏负担,所以一般来说,人侧卧时以右侧为宜。 值得注意的是,侧卧的时候枕头不宜太低,否则会使颈部感到不适,容易落枕。
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既不起皱
又显得干净
毛绸衣物避免阳光直射
毛呢、绸缎的衣物
经直射光照晒后
尤其是白色织物
颜色容易发黄
所以要阴干
毛衣不能直接晾
毛衣脱水后
应放置于网或帘子上
平展整形
再挂吊在衣架上
放于通风阴凉处晾干
因为毛衣织线并不紧密
这样能防止变形
细线毛衣保护着晾
而对于细毛线衣
细毛线衣相对毛衣来说
织线更紧密
是可以在衣架上直接晾晒的
但是在晾晒前
最好在衣架上
卷一层毛巾或浴巾
以防止变形
学会这几招
再也不怕晒坏衣服啦
热门文章简读《鸡蛋如何保存》
鸡蛋如何保存 1 鸡蛋是有生命需要呼吸的,鸡蛋长时间不处理肯定就要坏掉臭掉,所以以为鸡蛋扔角落,随用随吃的朋友们,应该注意了。 1到超市,商店买鸡蛋少一点,买回家后一个一个用保鲜膜包好,鸡蛋不可以冷冻,会使蛋白质生变化且蛋黄易凝固。应该将蛋尖的一端朝下,气室朝上,放在置蛋盒里冷藏。 2鸡蛋不慎裂开或破掉时,可以直接将鸡蛋盛入容器中打散,加入少许的盐,密 3封起来冷冻,等到需要调理时再拿出自然解冻即可。 4不小心将生鸡蛋和白煮蛋混在一起,只要将鸡蛋拿来旋转,会一直转不停的就是生鸡蛋,或者一起放入水中,浮起的便是生鸡蛋。 注意事项 一忌 保存鸡蛋用水冲洗。有的人嫌买回的鸡蛋太脏,就先用清水把鸡蛋冲洗干净,再放置保存。这是不正确的,会损害鸡蛋的营养价值’,甚至使鸡蛋液变质。鸡蛋壳外面有一层“白霜”,起封闭蛋壳上气孔的作用,既能防止细菌进入鸡蛋内,又能防止蛋内水分的蒸发;保持蛋液的鲜嫩。用水将鸡蛋冲洗后,“白霜”就会脱落,细菌侵入,水分蒸发,使鸡蛋变质。所以,需要保存的鸡蛋不要冲洗,在准备使用时,当然要将蛋壳清洗干净再下锅煮熟。 二忌 鲜鸡蛋放入冰箱存放。很多人习惯将买回的鸡蛋放入冰箱蛋架上存放,认为这样可以防止鸡蛋变质。事实上这样做只能适得其反,将鲜鸡蛋放人冰箱架上很不卫生,对鸡蛋和对冰箱内的其他食物均有损害。这是因为,鸡蛋壳上有枯草杆菌、假芽孢菌、大肠杆菌等细菌,这些细菌在低温下可生长繁殖,而冰箱贮藏室温度常为4℃左右,不能抑制微生物的生长繁殖。这不仅不利于鸡蛋的贮存,易使鸡蛋败坏,也会对冰箱中的其他食物造成污染。正确的方法是把鲜鸡蛋装入干燥洁净的食品袋内,然后放入冰箱蛋架上存放就比较安全了。三忌保存鸡蛋横放。保存新鲜鸡蛋横放,容易发生“靠黄”。因为鲜鸡蛋的蛋白浓稠,能有效地将蛋黄固定在蛋白的中央。鸡蛋放久了,蛋白中的粘液素在蛋白酶的作用下,会慢慢脱去一部分水分,失去固定蛋黄的作用。这时如果鸡蛋横放,由于蛋黄比重比蛋白轻,蛋黄就会上浮,靠近蛋壳,变成贴蛋或靠黄蛋,靠黄蛋在煮时,容易散黄。
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